Thứ Tư, 18 tháng 1, 2017
Mùa đông đang đến dần và bạn muốn làn da của mình luôn trắng sáng và mịn màng. Trong khi bạn có xu hướng có một mùa đông thật ảm đạm, rất khó để mong muốn ấy trở thành sự thật. Nếu bạn có một làn da mịn màng, chắc chắn sẽ không có nhiều lo lắng. Nhưng làn da của rất đông phụ nữ Châu Á không được như thế, tuy nhiên làn da trắng sáng và mịn ấy vẫn có thể đạt được. Bởi chỉ cần nhìn kỹ vào những gì bạn ăn, thói quen sống và chăm sóc da hàng ngày của bạn đã làm sẽ dễ dàng phản ánh được những lí do vì sao da bạn trông kém tươi sắc thậm chí nổi nhiều mụn. Nếu không quan tâm yếu tố di truyền, đây là một số lời khuyên bổ ích có thể cung cấp cho bạn một làn da trắng sáng không tì vết.
Kiểm tra chế độ ăn uống của bạn: bạn hãy tin rằng thực phẩm bạn hấp thụ hằng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Có một quan niệm rằng mụn trứng cá hình thành do thực phẩm bạn ăn hằng ngày tích tụ nhưng điều đó hoàn toàn sai. Nếu bạn muốn có một làn da sáng vào mùa đông năm nay thì hãy ăn những loại thực phẩm có chứa axit béo thiết yếu như cá hồi, hạt lanh, quả óc chó . Chúng thúc đẩy sản xuất collagen cần thiết cho sự hình thành tế bào dưới da. Điều này làm chậm lão hóa và làm cho làn da của bạn luôn trẻ trung như bạn ao ước
Tẩy tế bào chết thường xuyên: bạn không thể có được một làn da tươi sáng, trong khi các tế bào cũ vẫn còn trên bề mặt. Điều này có nghĩa là bạn phải tẩy da chết thường xuyên, ít nhất là hai lần một tuần. Mục đích của việc tẩy da chết là để loại bỏ các tế bào chết và cung cấp dưỡng chất cho những tế bào mới để phát triển. Nó cũng hỗ trợ thông khí và mở lỗ chân lông cho các loại kem làm sáng da hoặc thuốc trắng da có thể dể dàng thẩm thấu. Trong suốt mùa đông,việc xuất hiện các dấu hiệu da bị khô, có nhiều mụn hoặc bị sẫm màu là điều không thể tránh khỏi. Một khi bạn tẩy tế bào chết, hãy sử dụng thêm một loại kem dưỡng ẩm để tránh da bị khô trở lại. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng một cái khăn, tẩy tế bào chết sữa rửa mặt, hoặc bàn chải chăm sóc da.
Uống nhiều vitamin C: Một cách khác để làm trắng da vào mùa đông là thúc đẩy hệ thống miễn dịch của bạn, một ly nước cam giàu vitamin C có thể làm được rất nhiều điều cho làn da. Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa mà chống lão hóa của da và làm cho nó trắng sáng hơn. Có một số sản phẩm vitamin C dành cho da được sản xuất rộng rãi trên thị trường với giá cả hợp lý. Bạn có nghĩa vụ phải dùng chúng ngay lập tức sau khi tắm hoặc trước khi sử dụng một loại kem dưỡng ẩm
Giữ độ ẩm cho da của bạn: Hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm cho da sau khi bạn tắm hoặc rửa mặt. Điều này nên được thực hiện vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, ít nhất hai lần trong một ngày. Nếu bạn trang điểm mỗi ngày, hãy rửa mặt sạch sẽ trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Nếu không trang điểm, bạn nên loại bỏ dầu và bụi bẩn trên bề mặt da. Các chất bẩn và dầu có thể kết hợp lại với nhau tạo thành các mãng bám ở các lỗ chân lông khiến cho bạn một làn da xỉn màu. Một loại kem dưỡng ẩm với chỉ số chống nắng SPF là lý tưởng cả vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào mùa đông
Sử dụng mặt nạ làm sáng da:không phân biệt loại da của bạn, có những mặt nạ phù hợp cho tất cả mọi loại da. Từ da dầu đến da khô hoặc da hỗn hợp. chúng làm sáng da của bạn nếu bạn dùng mỗi tuần 1 lần. Và khi bạn hiểu loại da của mình, bạn có thể tiết kiệm chi tiêu hằng tháng bằng cách sử dụng một loại mặt nạ được làm tại nhà, rất an toàn và hiệu quả. Bạn nên bắt đầu tìm hiểu những mặt nạ làm trắng da hiệu quả từ các nguyên liệu bao gồm chanh, hành tây, cà chua, khoai tây, nghệ, hoặc sữa chua
Cắt giảm rượu: Uống rượu điều độ, Rượu được công nhận sẽ rất hữu ích cho sức vào những ngày lạnh, bạn có thể sẽ uống nhiều hơn bình thường để sưởi ấm cho bản thân mình. Nhưng bạn nên biết rằng rượu khiến làn da của bạn trở nên cực xấu xí. Rượu có thể làm tăng lượng lưu thông máu đến da, có thể làm cho mặt đỏ bừng tuy nhiên bạn sẽ có một làn da xỉn màu vào ngày hôm sau hoặc nhiều ngày sau đó.
KẾT LUẬN
Bạn không cần phải lo lắng vì nhìn mờ nhạt hơn trong mùa đông này. Hãy làm theo những lời khuyên đơn giản, nó khá chắc chắn rằng làn da của bạn sẽ thật tươi sáng và mịn màng. Đừng cho rằng vì không có ánh nắng mặt trời thì làn da của bạn không cần kem chống nắng có SPF. Bạn nên sử dụng nó một thói quen bất kể bạn ở trong nhà cả ngày. “Phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh” mà bạn nên thuộc lòng nếu muốn dưỡng trắng da tốt hơn, bạn có thể tìm hiểu thêm một số sản phẩm kem dưỡng trắng da rất an toàn và được nhiều người tin dùng.
Xem thêm cách làm đẹp trong những bài sau nhé
