Archive for tháng 11 2016
Vĩnh Thuyên Kim Đạt Quán Quân "Nghệ Sĩ Đa Tài"
Ca sĩ "Vọng cổ teen" vượt qua Hùng Thuận để đoạt điểm tuyệt đối từ giám khảo ở chung kết phát sóng tối 29/11.
Vĩnh Thuyên Kim, Ngọc Anh, Hùng Thuận và Dương Thanh Vàng so tài trong vòng thi cuối của chương trình. Nhận được ba điểm 10, Vĩnh Thuyên Kim trở thành quán quân mùa đầu tiên với phần thưởng trị giá 200 triệu đồng.
Giọng ca Vọng cổ teen diễn một nhạc cảnh tái hiện lễ hội Ok Om Bok truyền thống của người Khmer với phần múa và dàn dựng hoành tráng. Hơn 20 người trợ diễn cho nữ ca sĩ ở tiết mục này. Bài thi nhận được nhiều lời khen từ giám khảo vì truyền tải được tinh thần và màu sắc văn hóa dân tộc Khmer.
Giám khảo Việt Hương nhận xét: "Em đã trở thành một diễn viên kịch chuyên nghiệp, vì diễn được đầy đủ tâm lý nhân vật. Cảm ơn em đã mang đến tiết mục sạch sẽ, nhân văn". Thanh Bạch cho biết anh nể phục nguồn năng lượng dồi dào của nữ ca sĩ. Giám khảo Tấn Beo bất ngờ khi thấy Vĩnh Thuyên Kim diễn kịch tốt.
Bài thi của Hùng Thuận kết hợp nhiều tài lẻ như ảo thuật, võ thuật nhưng anh chỉ dừng ở vị trí thứ hai. Lấy bối cảnh là hội chợ miền quê, Hùng Thuận hát bài vọng cổ nói về những tấm lòng lương thiện. Diễn viên Linh Tý và Lê Trang phụ diễn cho anh.
Trước khi bước vào đêm thi, Ngọc Anh được dự đoán là ứng viên "nặng ký" cho danh hiệu quán quân. Tuy vậy, cô chỉ đoạt giải ba đồng hạng với Dương Thanh Vàng. Trong chương trình cô khiến khán giả mãn nhãn khi hóa thân thành vũ nữ với điệu nhảy truyền thống Ấn Độ. Cô còn làm Việt Hương xúc động vì màn quay cổ trên không và xiếc vòng. Nữ giám khảo nói: "Em làm cho tôi hãnh diện vì trong nghề có một người tài giỏi như vậy".
Tâm Giao
Nguồn: http://saoinfo.net/
Vĩnh Thuyên Kim, Ngọc Anh, Hùng Thuận và Dương Thanh Vàng so tài trong vòng thi cuối của chương trình. Nhận được ba điểm 10, Vĩnh Thuyên Kim trở thành quán quân mùa đầu tiên với phần thưởng trị giá 200 triệu đồng.
Giọng ca Vọng cổ teen diễn một nhạc cảnh tái hiện lễ hội Ok Om Bok truyền thống của người Khmer với phần múa và dàn dựng hoành tráng. Hơn 20 người trợ diễn cho nữ ca sĩ ở tiết mục này. Bài thi nhận được nhiều lời khen từ giám khảo vì truyền tải được tinh thần và màu sắc văn hóa dân tộc Khmer.
Giám khảo Việt Hương nhận xét: "Em đã trở thành một diễn viên kịch chuyên nghiệp, vì diễn được đầy đủ tâm lý nhân vật. Cảm ơn em đã mang đến tiết mục sạch sẽ, nhân văn". Thanh Bạch cho biết anh nể phục nguồn năng lượng dồi dào của nữ ca sĩ. Giám khảo Tấn Beo bất ngờ khi thấy Vĩnh Thuyên Kim diễn kịch tốt.
Bài thi của Hùng Thuận kết hợp nhiều tài lẻ như ảo thuật, võ thuật nhưng anh chỉ dừng ở vị trí thứ hai. Lấy bối cảnh là hội chợ miền quê, Hùng Thuận hát bài vọng cổ nói về những tấm lòng lương thiện. Diễn viên Linh Tý và Lê Trang phụ diễn cho anh.
Trước khi bước vào đêm thi, Ngọc Anh được dự đoán là ứng viên "nặng ký" cho danh hiệu quán quân. Tuy vậy, cô chỉ đoạt giải ba đồng hạng với Dương Thanh Vàng. Trong chương trình cô khiến khán giả mãn nhãn khi hóa thân thành vũ nữ với điệu nhảy truyền thống Ấn Độ. Cô còn làm Việt Hương xúc động vì màn quay cổ trên không và xiếc vòng. Nữ giám khảo nói: "Em làm cho tôi hãnh diện vì trong nghề có một người tài giỏi như vậy".
Tâm Giao
Nguồn: http://saoinfo.net/
"Your Name" Bộ Phim Ăn Khách Của Điện Ảnh Nhật
Đứng quán quân 12 tuần, đạt doanh thu gần 200 triệu USD, phim hoạt hình của đạo diễn Makoto Shinkai tạo nên cơn sốt lớn và lập nhiều kỷ lục phòng vé.
'Your Name' là phim ăn khách thứ ba lịch sử màn ảnh Nhật
Được đạo diễn Makoto Shinkai thực hiện dựa trên tiểu thuyết cùng tên đã bán ra hơn một triệu bản, Your Name (tên gốc: Kimi no Na wa?) là phim ăn khách nhất Nhật Bản năm nay. Ra mắt từ cuối tháng 8, tác phẩm đứng đầu bảng xếp hạng doanh thu của xứ Phù Tang trong 12 tuần. Các sản phẩm ăn theo “thương hiệu” Your Name như sách ảnh, sổ, nhạc phim và cả tiểu thuyết cũng gây sốt dai dẳng kéo dài từ cuối mùa hè tới mùa đông.
Phim kể về Mitsuha – nữ sinh trung học sống ở một thị trấn nhỏ của vùng Itomori. Luôn chán chường với cuộc sống tẻ nhạt ở vùng thôn quê, Mitsuha ao ước kiếp sau được làm một anh chàng đẹp trai sống ở thủ đô Tokyo sôi động. Trong khi đó ở Tokyo, anh chàng Taki rất hài lòng với cuộc sống và công việc làm thêm ở một nhà hàng Italy sau giờ học. Tuy vậy, hằng đêm cậu vẫn mơ thấy mình trong cơ thể một cô gái thôn quê. Đến một hôm khi sự kiện nghìn năm có một là Sao Chổi tiến gần tới Trái đất, Taki và Mitsuha bỗng bị hoán đổi cơ thể. Cứ cách một ngày, Taki lại trở thành Mitsuha khám phá cuộc sống vùng quê và ngược lại, Mitsuha làm anh chàng nam sinh Tokyo háo hức với cuộc sống nơi đô thị ồn ào.
Nội dung phim thoạt nghe dễ khiến người xem liên tưởng tới Tuổi dậy thì của Hàn Quốc cách đây hơn một thật kỷ hay nhiều bộ phim hoán đổi thân xác khác của Hollywood. Tuy nhiên, điều khiến Your Name khác biệt và hấp dẫn hơn là vì những chi tiết bất ngờ ở phía sau, đặc biệt là khi sự kiện Sao Chổi tiến gần tới Trái đất và có khả năng tạo sự va đập. Một ngày, Taki và Mitsuha nhận ra mình đã yêu nhau, tìm cách để gặp nhau nhưng hết lần này tới lần khác bị trì hoãn. Đằng sau câu chuyện hoán đổi là một bí mật về thời gian...
Yếu tố thu hút người xem mạnh nhất của “Your Name” là phần hình ảnh và âm nhạc.
Xuất thân là nhà văn, Makoto Shinkai là một trong những đạo diễn phim hoạt hình được chú ý nhất tại Nhật Bản hiện nay. Ông thường tự đưa những tác phẩm của mình lên màn ảnh. Nổi tiếng từ phim 5 Centimeters Per Second vào năm 2007 và sau đó là The Garden of Words vào năm 2013, đạo diễn 43 tuổi định hình phong cách với lối hình ảnh lãng mạn, đậm chất thơ và kỹ lưỡng đến từng chi tiết nhỏ. Dù là một chiếc lá, một giọt nước hay đám mây, Makoto Shinkai cũng thực hiện sao cho sinh động nhất.
Your Name cũng là một bộ phim đẹp và mang đậm dấu ấn của Makoto Shinkai với hình ảnh sắc nét và rực rỡ trên từng khuôn hình. Khoảnh khắc Sao Chổi với hàng nghìn tia sáng rực rỡ trên bầu trời đêm huyền ảo được tạo dựng công phu đã khiến nhiều khán giả có dịp được theo dõi trên màn ảnh lớn bị choáng ngợp.
Hình ảnh của Your Name còn có sự kết nối đầy cảm xúc với âm nhạc đến từ Noda Yojiro – giọng ca chính của nhóm nhạc rock Radwimps. Những bài hát dễ nghe, lúc dịu dàng, nên thơ như chính vùng quê Itomori, lúc lại sôi động, rộn ràng như chính những người trẻ sống ở Tokyo. Âm nhạc xuyên suốt và trở thành một nhân tố quan trọng làm nên cảm xúc cho câu chuyện của Your Name. Những bài hát của Noda Yojiro sau đó cũng trở thành hit và gây sốt với giới trẻ không chỉ ở Nhật Bản mà còn ở những nơi phim đã chiếu.
Your Name có phần hình ảnh đẹp mắt và âm nhạc bắt tai.
Xem phim, khán giả được cùng hai nhân vật Mitsuha và Taki khám phá nhịp sống sôi động ở Tokyo và Itomori. Thủ đô nước Nhật hiện lên là những quán café tấp nập người ra vào, những chuyến tàu điện chật ních người trong giờ cao điểm. Trong khi đó, vùng quê Itomori lại mang vẻ thanh bình với những cánh đồng bát ngát, hồ nước khổng lồ (lấy cảm hứng từ hồ Suwa có thật ngoài đời), những lễ hội văn hóa của đạo Shinto. Đây cũng là nơi sản sinh ra món rượu Sake tuyệt hảo đi khắp thế giới.
Xuyên suốt câu chuyện về những vấn đề của tuổi mới lớn là các sự kiện lịch sử, văn hóa, các địa danh nổi tiếng cũng như phong tục tập quán của người Nhật theo từng vùng. Tín ngưỡng của người Nhật về sự sống – cái chết, thời gian – không gian cũng được cài cắm nhẹ nhàng, đủ để khán giả thấm được phần nào khi xem xong.
Câu chuyện “sến” nhưng đánh vào tâm lý ưa lãng mạn, ngôn tình của giới trẻ.
Thành công của Your Name còn đến từ câu chuyện tình tuổi mới lớn của hai nhân vật Taki và Mitsuha. Makoto Shinkai nổi tiếng với cách kể chuyện “sến” và đẫm nước mắt, từ 5 Centimeters Per Second tới The Garden of Words và nay là Your Name. Vẫn là một câu chuyện tình éo le khi hai người vì những yếu tố khách quan mà không thể đến bên nhau. Cách mà Taki và Mitsuha phải lòng nhau diễn ra hơi nhanh và thiếu chi tiết để tạo sự thuyết phục, khiến người xem đôi chỗ sẽ bị lỡ nhịp trong mạch phim.
Tuy nhiên với câu chuyện này, đạo diễn 43 tuổi vẫn đánh trúng tâm lý của khán giả trẻ và dễ dàng tạo nên cơn sốt. Từ những chi tiết hài hước ban đầu khi hai nhân vật chính bị hoán đổi, Makoto Shinkai đưa đẩy khán giả vào những cao trào, bi kịch sau đó rồi khép lại bằng một cái kết tươi sáng. Dù nhiều đoạn làm quá lên và lạm dụng âm nhạc, đạo diễn vẫn tạo ra được một câu chuyện tình với đủ hỉ, nộ, ái, ố.
Sau hơn ba tháng ra rạp, Your Name vẫn chưa có đối thủ. Đến nay, phim đang đứng thứ năm trong danh sách các tác phẩm ăn khách nhất lịch sử phòng vé Nhật Bản. Your Name cũng leo lên vị trí thứ ba trong bảng xếp hạng phim hoạt hình Nhật có doanh thu cao nhất mọi thời đại, chỉ sau hai phim của Ghibli Studio là Spirited Away và Howl’s Moving Castle.
Không chỉ nhận được nhiều lời khen trong nước, Your Name còn được giới phê bình quốc tế quan tâm và chấm với điểm số rất cao. Khán giả chuyên trang phim ảnh IMDb chấm phim 8,9/10. Các nhà phê bình của Metascore cho phim 81/100 trong khi 96% ý kiến trên Rotten Tomatoes đánh giá phim tích cực.
Nguồn: http://saoinfo.net/
'Your Name' là phim ăn khách thứ ba lịch sử màn ảnh Nhật
Được đạo diễn Makoto Shinkai thực hiện dựa trên tiểu thuyết cùng tên đã bán ra hơn một triệu bản, Your Name (tên gốc: Kimi no Na wa?) là phim ăn khách nhất Nhật Bản năm nay. Ra mắt từ cuối tháng 8, tác phẩm đứng đầu bảng xếp hạng doanh thu của xứ Phù Tang trong 12 tuần. Các sản phẩm ăn theo “thương hiệu” Your Name như sách ảnh, sổ, nhạc phim và cả tiểu thuyết cũng gây sốt dai dẳng kéo dài từ cuối mùa hè tới mùa đông.
Phim kể về Mitsuha – nữ sinh trung học sống ở một thị trấn nhỏ của vùng Itomori. Luôn chán chường với cuộc sống tẻ nhạt ở vùng thôn quê, Mitsuha ao ước kiếp sau được làm một anh chàng đẹp trai sống ở thủ đô Tokyo sôi động. Trong khi đó ở Tokyo, anh chàng Taki rất hài lòng với cuộc sống và công việc làm thêm ở một nhà hàng Italy sau giờ học. Tuy vậy, hằng đêm cậu vẫn mơ thấy mình trong cơ thể một cô gái thôn quê. Đến một hôm khi sự kiện nghìn năm có một là Sao Chổi tiến gần tới Trái đất, Taki và Mitsuha bỗng bị hoán đổi cơ thể. Cứ cách một ngày, Taki lại trở thành Mitsuha khám phá cuộc sống vùng quê và ngược lại, Mitsuha làm anh chàng nam sinh Tokyo háo hức với cuộc sống nơi đô thị ồn ào.
Nội dung phim thoạt nghe dễ khiến người xem liên tưởng tới Tuổi dậy thì của Hàn Quốc cách đây hơn một thật kỷ hay nhiều bộ phim hoán đổi thân xác khác của Hollywood. Tuy nhiên, điều khiến Your Name khác biệt và hấp dẫn hơn là vì những chi tiết bất ngờ ở phía sau, đặc biệt là khi sự kiện Sao Chổi tiến gần tới Trái đất và có khả năng tạo sự va đập. Một ngày, Taki và Mitsuha nhận ra mình đã yêu nhau, tìm cách để gặp nhau nhưng hết lần này tới lần khác bị trì hoãn. Đằng sau câu chuyện hoán đổi là một bí mật về thời gian...
Yếu tố thu hút người xem mạnh nhất của “Your Name” là phần hình ảnh và âm nhạc.
Xuất thân là nhà văn, Makoto Shinkai là một trong những đạo diễn phim hoạt hình được chú ý nhất tại Nhật Bản hiện nay. Ông thường tự đưa những tác phẩm của mình lên màn ảnh. Nổi tiếng từ phim 5 Centimeters Per Second vào năm 2007 và sau đó là The Garden of Words vào năm 2013, đạo diễn 43 tuổi định hình phong cách với lối hình ảnh lãng mạn, đậm chất thơ và kỹ lưỡng đến từng chi tiết nhỏ. Dù là một chiếc lá, một giọt nước hay đám mây, Makoto Shinkai cũng thực hiện sao cho sinh động nhất.
Your Name cũng là một bộ phim đẹp và mang đậm dấu ấn của Makoto Shinkai với hình ảnh sắc nét và rực rỡ trên từng khuôn hình. Khoảnh khắc Sao Chổi với hàng nghìn tia sáng rực rỡ trên bầu trời đêm huyền ảo được tạo dựng công phu đã khiến nhiều khán giả có dịp được theo dõi trên màn ảnh lớn bị choáng ngợp.
Hình ảnh của Your Name còn có sự kết nối đầy cảm xúc với âm nhạc đến từ Noda Yojiro – giọng ca chính của nhóm nhạc rock Radwimps. Những bài hát dễ nghe, lúc dịu dàng, nên thơ như chính vùng quê Itomori, lúc lại sôi động, rộn ràng như chính những người trẻ sống ở Tokyo. Âm nhạc xuyên suốt và trở thành một nhân tố quan trọng làm nên cảm xúc cho câu chuyện của Your Name. Những bài hát của Noda Yojiro sau đó cũng trở thành hit và gây sốt với giới trẻ không chỉ ở Nhật Bản mà còn ở những nơi phim đã chiếu.
Your Name có phần hình ảnh đẹp mắt và âm nhạc bắt tai.
Xem phim, khán giả được cùng hai nhân vật Mitsuha và Taki khám phá nhịp sống sôi động ở Tokyo và Itomori. Thủ đô nước Nhật hiện lên là những quán café tấp nập người ra vào, những chuyến tàu điện chật ních người trong giờ cao điểm. Trong khi đó, vùng quê Itomori lại mang vẻ thanh bình với những cánh đồng bát ngát, hồ nước khổng lồ (lấy cảm hứng từ hồ Suwa có thật ngoài đời), những lễ hội văn hóa của đạo Shinto. Đây cũng là nơi sản sinh ra món rượu Sake tuyệt hảo đi khắp thế giới.
Xuyên suốt câu chuyện về những vấn đề của tuổi mới lớn là các sự kiện lịch sử, văn hóa, các địa danh nổi tiếng cũng như phong tục tập quán của người Nhật theo từng vùng. Tín ngưỡng của người Nhật về sự sống – cái chết, thời gian – không gian cũng được cài cắm nhẹ nhàng, đủ để khán giả thấm được phần nào khi xem xong.
Câu chuyện “sến” nhưng đánh vào tâm lý ưa lãng mạn, ngôn tình của giới trẻ.
Thành công của Your Name còn đến từ câu chuyện tình tuổi mới lớn của hai nhân vật Taki và Mitsuha. Makoto Shinkai nổi tiếng với cách kể chuyện “sến” và đẫm nước mắt, từ 5 Centimeters Per Second tới The Garden of Words và nay là Your Name. Vẫn là một câu chuyện tình éo le khi hai người vì những yếu tố khách quan mà không thể đến bên nhau. Cách mà Taki và Mitsuha phải lòng nhau diễn ra hơi nhanh và thiếu chi tiết để tạo sự thuyết phục, khiến người xem đôi chỗ sẽ bị lỡ nhịp trong mạch phim.
Tuy nhiên với câu chuyện này, đạo diễn 43 tuổi vẫn đánh trúng tâm lý của khán giả trẻ và dễ dàng tạo nên cơn sốt. Từ những chi tiết hài hước ban đầu khi hai nhân vật chính bị hoán đổi, Makoto Shinkai đưa đẩy khán giả vào những cao trào, bi kịch sau đó rồi khép lại bằng một cái kết tươi sáng. Dù nhiều đoạn làm quá lên và lạm dụng âm nhạc, đạo diễn vẫn tạo ra được một câu chuyện tình với đủ hỉ, nộ, ái, ố.
Sau hơn ba tháng ra rạp, Your Name vẫn chưa có đối thủ. Đến nay, phim đang đứng thứ năm trong danh sách các tác phẩm ăn khách nhất lịch sử phòng vé Nhật Bản. Your Name cũng leo lên vị trí thứ ba trong bảng xếp hạng phim hoạt hình Nhật có doanh thu cao nhất mọi thời đại, chỉ sau hai phim của Ghibli Studio là Spirited Away và Howl’s Moving Castle.
Không chỉ nhận được nhiều lời khen trong nước, Your Name còn được giới phê bình quốc tế quan tâm và chấm với điểm số rất cao. Khán giả chuyên trang phim ảnh IMDb chấm phim 8,9/10. Các nhà phê bình của Metascore cho phim 81/100 trong khi 96% ý kiến trên Rotten Tomatoes đánh giá phim tích cực.
Nguồn: http://saoinfo.net/
Công Dụng Làm Đẹp Từ Ngọc Trai
Từ hàng ngàn năm nay, ngọc trai đã trở thành một thành phần không thể thiếu trong phương pháp chăm sóc da để đặc trị các hiện tượng da lão hóa và da nám. Ngọc trai, hoặc chính xác hơn là bột ngọc trai là thành phần hiệu quả nhất để đem lại một làn da sáng rạng rỡ.
Trong phương pháp chăm sóc da ngọc trai không chỉ được đắp trực tiếp lên da từ bên ngoài, mà nó còn dùng để dưỡng thần, tăng cường sự phát triển trí óc, làm mắt sáng và long lanh hơn. Bột ngọc trai làm tái sinh làn da, thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới và làm chậm quá trình lão hóa.
Ngọc trai với bí quyết làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ Trung Hoa
Đối với phụ nữ Trung Hoa, ngọc trai từ xa xưa đã trở thành một bí quyết làm đẹp hiệu quả đặc biệt cực kỳ xa xỉ. Ngọc trai đã được dùng để khắc phục rất nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe và giữ gìn nhan sắc. Phụ nữ Trung Hoa tin rằng ngọc trai có thể xóa nếp nhăn, làm tăng thị lực, cho mắt long lanh và tăng cường sức.
Với những công dụng thần kỳ ấy các chuyên gia của Sakura đã nghiên cứu và dùng tinh chất từ ngọc trai kết hợp với các thành phần tự nhiên tinh dầu olive, mật ong, vitamin c, hoa sen trắng để tạo ra một sản phẩm Kem Tắm Trắng Toàn Thân Ngọc Trai Tơ Tằm Sakura Pearl Silk Rich Special Whitening Cream giúp chị em phụ nữ trong việc giảm khả năng thẩm thấu sâu vào hạ bì, vừa giúp làm sạch và làm trắng bề mặt da, làm mờ sạm nám, đốm nâu, còn giúp bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cao duy trì làn da mịn màng, tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn cho da, ngăn ngừa lão hóa, làm săn chắc da, cho làn da tươi trẻ, căng mịn rõ rệt.
Ngoài ra Kem Tắm Trắng Toàn Thân Ngọc Trai Tơ Tằm Sakura Pearl Silk Rich Special Whitening Cream còn đảm bảo về chất lượng và độ an toàn của chị em trong tiêu chí sản phẩm 4 không.
Kem tắm trắng của sakura sẽ giúp mang lại vẻ đẹp tinh khiết như ngọc trai, tươi như hoa sen, vậy thì tại sao bạn không sử dụng nhỉ.
Nguồn: giupbanlamdep.org
Trong phương pháp chăm sóc da ngọc trai không chỉ được đắp trực tiếp lên da từ bên ngoài, mà nó còn dùng để dưỡng thần, tăng cường sự phát triển trí óc, làm mắt sáng và long lanh hơn. Bột ngọc trai làm tái sinh làn da, thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới và làm chậm quá trình lão hóa.
Ngọc trai với bí quyết làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ Trung Hoa
Đối với phụ nữ Trung Hoa, ngọc trai từ xa xưa đã trở thành một bí quyết làm đẹp hiệu quả đặc biệt cực kỳ xa xỉ. Ngọc trai đã được dùng để khắc phục rất nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe và giữ gìn nhan sắc. Phụ nữ Trung Hoa tin rằng ngọc trai có thể xóa nếp nhăn, làm tăng thị lực, cho mắt long lanh và tăng cường sức.
Với những công dụng thần kỳ ấy các chuyên gia của Sakura đã nghiên cứu và dùng tinh chất từ ngọc trai kết hợp với các thành phần tự nhiên tinh dầu olive, mật ong, vitamin c, hoa sen trắng để tạo ra một sản phẩm Kem Tắm Trắng Toàn Thân Ngọc Trai Tơ Tằm Sakura Pearl Silk Rich Special Whitening Cream giúp chị em phụ nữ trong việc giảm khả năng thẩm thấu sâu vào hạ bì, vừa giúp làm sạch và làm trắng bề mặt da, làm mờ sạm nám, đốm nâu, còn giúp bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cao duy trì làn da mịn màng, tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn cho da, ngăn ngừa lão hóa, làm săn chắc da, cho làn da tươi trẻ, căng mịn rõ rệt.
Ngoài ra Kem Tắm Trắng Toàn Thân Ngọc Trai Tơ Tằm Sakura Pearl Silk Rich Special Whitening Cream còn đảm bảo về chất lượng và độ an toàn của chị em trong tiêu chí sản phẩm 4 không.
Kem tắm trắng của sakura sẽ giúp mang lại vẻ đẹp tinh khiết như ngọc trai, tươi như hoa sen, vậy thì tại sao bạn không sử dụng nhỉ.
Nguồn: giupbanlamdep.org
Những Món Đồ Đẹp Hơn Khi Mặc Bikini
Tuy nhiên, dưới cái nắng nóng của ngày hè kem chống nắng đôi khi không là gì cả, và bikini cũng chẳng thể nào diện đơn độc một mình được. Bạn luôn cần đến một món đồ đi kèm cùng bikini, vừa tránh nắng kịp thời, vừa hỗ trợ lại hợp gu vô cùng khiến thời trang bãi biển của bạn thêm phần ngọt ngào, ấn tượng và hút mắt hơn bao giờ hết.
Bên cạnh kem chống nắng tốt nhất, những bộ bikini sành điệu, các quý cô cũng đừng quên chọn cho mình những trang phục mặc ngoài bikini thật thời thượng nhé.
1. Sơ mi oversized
Những thiết kế sơ mi vải mỏng tang chứa đựng nét kín đáo kiểu nửa vời một khi được khoác ngoài một bộ bikini siêu sexy của bạn thì chắc chắn sự gợi cảm đó sẽ như được cộng hưởng lên gấp bội. Sơ mi càng mỏng độ hút mắt càng tăng, ngay cả bạn cũng không thể cưỡng lại sức hút đó chứ chưa nói gì đến đấng mày râu ngoài kia. Với những bộ bikini họa tiết sặc sỡ bạn sẽ cần một thiết kế sơ mi trơn màu đơn giản, sơ mi màu trắng là tuyệt nhất cho sự kết hợp này, trong khi những thiết kế nhẹ nhàng lại cần sự hỗ trợ của một món đồ họa tiết bắt mắt đi cùng.
2. Váy áo vải ren/eyelet
Rõ ràng bikini luôn ở vị trí đầu bảng trong lits những món đồ không thể thiếu cho chuyến đi biển của bạn, và ngay sau đó không gì khác ngoài váy/áo ren hay vải eyelet đục lỗ. Bản thân chất liệu đã có sẵn những khoảng hở ngọt ngào đôi khi là cả sự táo bạo vậy nên việc kết hợp cùng bikini lại càng tăng thêm sức hút cho cả hai. Từng họa tiết thêu ren tinh sảo vương vấn trên lớp áo quần bikini, rồi phô diễn vòng eo thon gọn cùng đường cong tuyệt mĩ, chỉ tưởng tượng thôi cũng đủ khiến con tim loạn nhịp rồi.
3. Áo phông crop- top/oversized
Crop-top hay trái ngược hẳn với nó là những dáng áo oversized luôn khiến mọi người tò mò không cưỡng nổi với bộ bikini bên trong mỗi khi bạn chọn diện chúng cùng nhau. Chứa đựng nét quyến rũ có phần “ngang ngửa” nhau, một thiết kế crop-top ngắn cũn dù bạn chỉ đưa tay lên vuốt tóc cũng dễ dàng để lộ chút viền bikini ra ngoài, một dáng áo oversized thậm chí chỉ cần mặc đơn lẻ, chùm ngoài bikini như diện váy. Chẳng hiểu bạn đang vô tình hay cố ý tạo vẻ sexy cho mình nhưng rõ ràng một chút đó thôi nhưng liệu có ai không bị mê hoặc cơ chứ.
4. Váy liền vải mỏng nhẹ
Nếu như thường ngày bạn e ngại trước sự mỏng manh của những thiết kế váy ngắn thì những chuyến đi biển là dip bạn thoải sức tung tăng trong những dáng váy này, đặc biệt là khi diện chúng cùng bikini. Những thiết kế xòe duyên dáng với chất liệu vải mỏng nhẹ như voan, lụa, chất vải pha lưới… vẫn luôn là chất liệu được lựa chọn nhiều nhất mỗi dip đi biển. Bạn sẽ tha hồ tận hưởng nắng gió trên biển, lại vẫn rất yên tâm về độ “kín đáo” cần thiết của mình khi dạo phố.
Nguồn: giupbanlamdep.org
Bên cạnh kem chống nắng tốt nhất, những bộ bikini sành điệu, các quý cô cũng đừng quên chọn cho mình những trang phục mặc ngoài bikini thật thời thượng nhé.
1. Sơ mi oversized
Những thiết kế sơ mi vải mỏng tang chứa đựng nét kín đáo kiểu nửa vời một khi được khoác ngoài một bộ bikini siêu sexy của bạn thì chắc chắn sự gợi cảm đó sẽ như được cộng hưởng lên gấp bội. Sơ mi càng mỏng độ hút mắt càng tăng, ngay cả bạn cũng không thể cưỡng lại sức hút đó chứ chưa nói gì đến đấng mày râu ngoài kia. Với những bộ bikini họa tiết sặc sỡ bạn sẽ cần một thiết kế sơ mi trơn màu đơn giản, sơ mi màu trắng là tuyệt nhất cho sự kết hợp này, trong khi những thiết kế nhẹ nhàng lại cần sự hỗ trợ của một món đồ họa tiết bắt mắt đi cùng.
2. Váy áo vải ren/eyelet
Rõ ràng bikini luôn ở vị trí đầu bảng trong lits những món đồ không thể thiếu cho chuyến đi biển của bạn, và ngay sau đó không gì khác ngoài váy/áo ren hay vải eyelet đục lỗ. Bản thân chất liệu đã có sẵn những khoảng hở ngọt ngào đôi khi là cả sự táo bạo vậy nên việc kết hợp cùng bikini lại càng tăng thêm sức hút cho cả hai. Từng họa tiết thêu ren tinh sảo vương vấn trên lớp áo quần bikini, rồi phô diễn vòng eo thon gọn cùng đường cong tuyệt mĩ, chỉ tưởng tượng thôi cũng đủ khiến con tim loạn nhịp rồi.
3. Áo phông crop- top/oversized
Crop-top hay trái ngược hẳn với nó là những dáng áo oversized luôn khiến mọi người tò mò không cưỡng nổi với bộ bikini bên trong mỗi khi bạn chọn diện chúng cùng nhau. Chứa đựng nét quyến rũ có phần “ngang ngửa” nhau, một thiết kế crop-top ngắn cũn dù bạn chỉ đưa tay lên vuốt tóc cũng dễ dàng để lộ chút viền bikini ra ngoài, một dáng áo oversized thậm chí chỉ cần mặc đơn lẻ, chùm ngoài bikini như diện váy. Chẳng hiểu bạn đang vô tình hay cố ý tạo vẻ sexy cho mình nhưng rõ ràng một chút đó thôi nhưng liệu có ai không bị mê hoặc cơ chứ.
4. Váy liền vải mỏng nhẹ
Nếu như thường ngày bạn e ngại trước sự mỏng manh của những thiết kế váy ngắn thì những chuyến đi biển là dip bạn thoải sức tung tăng trong những dáng váy này, đặc biệt là khi diện chúng cùng bikini. Những thiết kế xòe duyên dáng với chất liệu vải mỏng nhẹ như voan, lụa, chất vải pha lưới… vẫn luôn là chất liệu được lựa chọn nhiều nhất mỗi dip đi biển. Bạn sẽ tha hồ tận hưởng nắng gió trên biển, lại vẫn rất yên tâm về độ “kín đáo” cần thiết của mình khi dạo phố.
Nguồn: giupbanlamdep.org
Học Sinh TPHCM Đạt Giải 3 Robot Quốc Tế
Vượt qua hàng nghìn thí sinh từ 60 nước, ba học sinh trung học tại TP HCM đã đạt giải ba cuộc thi robot quốc tế WRO 2016.
Chiều 28/11, một cán bộ Sở Giáo dục và Đào tạo TP HCM cho biết, đội Việt Robot 1 gồm ba học sinh Lê Duy Lâm (THCS Nguyễn Văn Tố, quận 10), Võ Thiết Quang, Nguyễn Hữu Thiện (trường Wellspring Sài Gòn) đã đạt giải ba cuộc thi robot quốc tế WRO 2016 được tổ chức tại Ấn Độ từ ngày 24/11.
Năm nay, đoàn học sinh Việt Nam có 11 đội robot tham dự giải WRO là học sinh các trường THPT chuyên Lê Hồng Phong, THCS Trần Văn Ơn, THCS Colette...
Tất cả đội thi đấu ngày đầu tiên đều lọt vào vòng 64 đội, đến vòng 32 thì đoàn Việt Nam còn 4 đội. Việt Robot 1 là đội Việt Nam duy nhất thi đấu vòng chung kết với 15 đội từ các quốc gia khác để giành giải ba chung cuộc.
Cuộc thi WRO 2016 thu hút hơn 400 đội thi đến từ 60 quốc gia như Mỹ, Nhật, Đức, Ấn Độ...
Mạnh Tùng
Nguồn: saoinfo.net
Chiều 28/11, một cán bộ Sở Giáo dục và Đào tạo TP HCM cho biết, đội Việt Robot 1 gồm ba học sinh Lê Duy Lâm (THCS Nguyễn Văn Tố, quận 10), Võ Thiết Quang, Nguyễn Hữu Thiện (trường Wellspring Sài Gòn) đã đạt giải ba cuộc thi robot quốc tế WRO 2016 được tổ chức tại Ấn Độ từ ngày 24/11.
Năm nay, đoàn học sinh Việt Nam có 11 đội robot tham dự giải WRO là học sinh các trường THPT chuyên Lê Hồng Phong, THCS Trần Văn Ơn, THCS Colette...
Tất cả đội thi đấu ngày đầu tiên đều lọt vào vòng 64 đội, đến vòng 32 thì đoàn Việt Nam còn 4 đội. Việt Robot 1 là đội Việt Nam duy nhất thi đấu vòng chung kết với 15 đội từ các quốc gia khác để giành giải ba chung cuộc.
Cuộc thi WRO 2016 thu hút hơn 400 đội thi đến từ 60 quốc gia như Mỹ, Nhật, Đức, Ấn Độ...
Mạnh Tùng
Nguồn: saoinfo.net
Điều Kiện Để Được Học Trung Cấp Chính Trị
Chưa có bằng THPT, nhưng có giấy chứng nhận hoàn thành chương trình này, vậy tôi có đủ điều kiện để theo học lớp trung cấp chính trị?
Tôi chưa có bằng THPT, nhưng có bằng trung cấp chuyên nghiệp và trong quá trình học trung cấp chuyên nghiệp tôi học cả chương trình THPT, đã được cấp giấy chứng nhận hoàn thành xong chương trình THPT.
Vậy theo quyết định số 3645/ BGD ĐT-GDCN ngày 26/7/2016 của Bộ Giáo dục và Đào tạo, tôi có được đi học lớp trung cấp chính trị hay không, bởi vì tôi là đảng viên và đã học xong sơ cấp chính trị.
Tôi cũng muốn hỏi thêm là với điều kiện của tôi như vậy thì có được làm ở các chức danh cấp xã hay không.
Hoàng Tuyết
Nguồn: saoinfo.net
Tôi chưa có bằng THPT, nhưng có bằng trung cấp chuyên nghiệp và trong quá trình học trung cấp chuyên nghiệp tôi học cả chương trình THPT, đã được cấp giấy chứng nhận hoàn thành xong chương trình THPT.
Vậy theo quyết định số 3645/ BGD ĐT-GDCN ngày 26/7/2016 của Bộ Giáo dục và Đào tạo, tôi có được đi học lớp trung cấp chính trị hay không, bởi vì tôi là đảng viên và đã học xong sơ cấp chính trị.
Tôi cũng muốn hỏi thêm là với điều kiện của tôi như vậy thì có được làm ở các chức danh cấp xã hay không.
Hoàng Tuyết
Nguồn: saoinfo.net
Cách Trị Mụn Cho Bạn Gái
Mỗi loại mụn cần một cách chữa trị khác nhau mới tránh được việc để lại sẹo, vết thâm sau mụn.
1. Mụn bọc, mụn trứng cá
Mụn bọc là mụn to nhất, thường sưng to, đầu mụn có còi hoặc không, đỏ, tấy nhức xung quanh, gây nhiều khó chịu cho người bị.
Khi bị mụn bọc hoặc trứng cá, bạn không nên tác động gì vào nó. Sau 5-6 ngày, mụn bớt sưng và xẹp xuống thì bạn mới xử lý bằng cách nặn mụn an toàn.
Với những sản phẩm trị mụn, khi bạn thoa vào những nốt mụn có còi, nó sẽ kích thích cho mụn phát triển thêm và nhanh để nhanh chóng lấy nhân mụn ra được. Còn với những nốt mụn không có còi, chúng sẽ làm mụn xẹp nhanh. Tuy nhiên, nếu không được lấy ra, nó sẽ ẩn sâu dưới da rất lâu.
Mụn bọc, mụn trứng cá thường gây cảm giác ngứa, khó chịu cho người bị mụn.
2. Mụn cám, mụn sần
Thường những loại mụn này nhìn xa không thấy, chỉ nhìn gần mới thấy nên không quá ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Tuy nhiên nó cũng khiến cho da bạn không sạch và đẹp. Nên tẩy da chết và đắp mặt nạ thường xuyên để trị sạch và phòng chống các loại mụn này.
Đôi khi những loại mụn này hình thành cũng là do da thiếu nước. Vì vậy, đó là lý do dưỡng ẩm cho da là bước không thể bỏ qua mỗi ngày.
Mụn cám nhìn xa không rõ, khi trang điểm có thể dễ dàng che đi nhưng khiến da bạn không sạch và khoẻ.
3. Mụn đầu đen, mụn cánh mũi
Mũi là nơi tiết nhờn nhiều nhất. Thường loại mụn hay ’ngự trị’ ở đây là mụn đầu đen và sợi bã nhờn. Nhiều bạn gái có thói quen nặn những loại mụn này. Tuy nhiên, nặn chỉ là phương pháp tạm thời, vừa không trị triệt để mà còn khiến lỗ chân lông ở mũi to ra, rất mất thẩm mỹ.
Bạn có thể phân biệt hai loại mụn này và có cách xử lý phù hợp tại đây.
Nặn mụn đầu đen sẽ dẫn đến lỗ chân lông bị giãn nở, gây mất thẩm mỹ.
4. Mụn ở thái dương, trán
Những loại mụn này là do rất nhiều nguyên nhân. Mụn ở thái dương thường do stress, căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng kéo dài,... thì việc nghỉ ngơi là quan trọng nhất để đối phó với loại mụn này.
Mụn trên trán hình thành thường là do việc bạn để tóc mái, bụi bẩn, mồ hôi đổ ra không được làm sạch ngay. Vì vậy, khi ở nhà bạn nên kẹp tóc mái lên để giữ da được sạch, thoáng.
Lưu ý:
- Thay khăn mặt thường xuyên nếu bạn sử dụng khăn để rửa mặt
- Sử dụng khẩu trang hàng ngày hoặc giặt thường xuyên
- Giặt ga, gối thường xuyên để tránh làm vi khuẩn trên đó lây lan sang da mặt khi bạn ngủ
- Tuyệt đối không sờ tay lên mặt
- Hạn chế trang điểm trong khi bị mụn
- Tẩy trang thật sạch.
1. Mụn bọc, mụn trứng cá
Mụn bọc là mụn to nhất, thường sưng to, đầu mụn có còi hoặc không, đỏ, tấy nhức xung quanh, gây nhiều khó chịu cho người bị.
Khi bị mụn bọc hoặc trứng cá, bạn không nên tác động gì vào nó. Sau 5-6 ngày, mụn bớt sưng và xẹp xuống thì bạn mới xử lý bằng cách nặn mụn an toàn.
Với những sản phẩm trị mụn, khi bạn thoa vào những nốt mụn có còi, nó sẽ kích thích cho mụn phát triển thêm và nhanh để nhanh chóng lấy nhân mụn ra được. Còn với những nốt mụn không có còi, chúng sẽ làm mụn xẹp nhanh. Tuy nhiên, nếu không được lấy ra, nó sẽ ẩn sâu dưới da rất lâu.
Mụn bọc, mụn trứng cá thường gây cảm giác ngứa, khó chịu cho người bị mụn.
2. Mụn cám, mụn sần
Thường những loại mụn này nhìn xa không thấy, chỉ nhìn gần mới thấy nên không quá ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Tuy nhiên nó cũng khiến cho da bạn không sạch và đẹp. Nên tẩy da chết và đắp mặt nạ thường xuyên để trị sạch và phòng chống các loại mụn này.
Đôi khi những loại mụn này hình thành cũng là do da thiếu nước. Vì vậy, đó là lý do dưỡng ẩm cho da là bước không thể bỏ qua mỗi ngày.
Mụn cám nhìn xa không rõ, khi trang điểm có thể dễ dàng che đi nhưng khiến da bạn không sạch và khoẻ.
3. Mụn đầu đen, mụn cánh mũi
Mũi là nơi tiết nhờn nhiều nhất. Thường loại mụn hay ’ngự trị’ ở đây là mụn đầu đen và sợi bã nhờn. Nhiều bạn gái có thói quen nặn những loại mụn này. Tuy nhiên, nặn chỉ là phương pháp tạm thời, vừa không trị triệt để mà còn khiến lỗ chân lông ở mũi to ra, rất mất thẩm mỹ.
Bạn có thể phân biệt hai loại mụn này và có cách xử lý phù hợp tại đây.
Nặn mụn đầu đen sẽ dẫn đến lỗ chân lông bị giãn nở, gây mất thẩm mỹ.
4. Mụn ở thái dương, trán
Những loại mụn này là do rất nhiều nguyên nhân. Mụn ở thái dương thường do stress, căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng kéo dài,... thì việc nghỉ ngơi là quan trọng nhất để đối phó với loại mụn này.
Mụn trên trán hình thành thường là do việc bạn để tóc mái, bụi bẩn, mồ hôi đổ ra không được làm sạch ngay. Vì vậy, khi ở nhà bạn nên kẹp tóc mái lên để giữ da được sạch, thoáng.
Lưu ý:
- Thay khăn mặt thường xuyên nếu bạn sử dụng khăn để rửa mặt
- Sử dụng khẩu trang hàng ngày hoặc giặt thường xuyên
- Giặt ga, gối thường xuyên để tránh làm vi khuẩn trên đó lây lan sang da mặt khi bạn ngủ
- Tuyệt đối không sờ tay lên mặt
- Hạn chế trang điểm trong khi bị mụn
- Tẩy trang thật sạch.
Nguồn: camnanglamdep.net
Chữa Nám Hiệu Qủa Cho Bạn Nữ
Tùy theo vị trí của vệt nám, người ta phân thành hai loại:
- Nám da mặt đối xứng: Trên mặt xuất hiện những dải sắc tố màu nâu, xám đen hoặc nâu đen, có viền rõ, kích cỡ to nhỏ khác nhau. Vệt nám thường đối xứng ở mặt, ở trán, thái dương, gò má, phần trên của mũi...
- Nám da quanh miệng: Vị trí vệt nám ở vùng xung quanh miệng. Vệt nám thường có màu nâu, màu cà phê sữa trên một nền da đỏ nhiều hay ít tùy người (da không bong vảy hoặc da nhờn…).
Kiểu nám này kéo dài hàng năm, nguyên nhân có thể do rối loạn nội tiết sinh dục nữ, rối loạn kinh nguyệt, bệnh đường tiêu hóa…
Như vậy, để trị nám da mặt, cần tìm ra nguyên nhân gây nám da để dùng đúng thuốc mới hiệu quả. Chúng tôi sẽ giới thiệu dưới đây một số bài thuốc Đông y chữa nám da mặt dễ tìm, dễ sử dụng, ít tốn kém.
Chữa nám da mặt do rối loạn nội tiết
Rối loạn nội tiết gây nám da mặt được phân làm ba thể:
- Can khí uất: Tinh thần không thư thái, thường hay tức ngực, đau tức vùng hông sườn, vú và vùng bụng dưới đau, kinh nguyệt không đều. Nên dùng bài thuốc sau: hà thủ ô (đỏ) 16g, hương phụ 10g, ngải cứu 10g, đậu ván 10g, cúc tần 10g, nhân trần 10g, lạc tiên 12g, cỏ mần trầu 8g, mã đề 8g, bạc hà 8g, cam thảo nam 6g, gừng (nướng) 4g. Nấu với một lít nước sắc còn 200ml, chia hai lần uống trước bữa ăn.
- Khí hư: Người mệt mỏi, không có sức, kinh nguyệt không đều, tinh thần không thư thái, sợ lạnh, nước tiểu trong, phân thường mềm nhão, lưỡi có sắc nhạt, rêu lưỡi trắng. Nên dùng bài thuốc sau: đinh lăng 16g (hoặc đảng sâm 16g), đậu ván 12g, lạc tiên 10g, nhân trần 10g, hương phụ 10g, ngải cứu 10g, trần bì 6g, rễ tranh 8g, cam thảo nam 8g. Sắc uống như trên.
- Huyết hư: Người gầy yếu, da khô, sắc mặt vàng, hoa mắt, chóng mặt, đi cầu táo, tiểu vàng, nóng, người bứt rứt, mất ngủ, ra mồ hôi trộm, lưỡi nhạt, rêu vàng. Nên dùng bài thuốc sau: hà thủ ô 16g (hoặc đương quy 12g), hương phụ 10g, ngải cứu 10g, đậu đen 10g, rau má 12g, nhân trần 10g, lá dâu 8g, lạc tiên 12g, mã đề 8g, cam thảo nam 8g. Sắc uống như trên.
Chữa nám da mặt do bệnh của gan (thường là viêm gan mạn tính)
Các vết nám thường ở hai bên má lan sang cổ, vết nám không có viền rõ ràng. Nên dùng bài thuốc sau: hà thủ ô 16g, nhân trần 12g, bồ công anh 12g, chó đẻ răng cưa 16g, thổ phục linh 12g, rau má 12g, mần trầu 10g, lạc tiên 10g, mã đề 8g, rễ tranh 8g, trần bì 6g, cam thảo nam 8g. Sắc uống như trên.
* Trường hợp nám da mặt khi mang thai, cần chú ý không ra nắng quá nhiều. Chứng này thường biến mất sau khi sinh.
* Đối với những người bị nám da mặt do các yếu tố bên ngoài, ngoài việc điều chỉnh sinh hoạt, chữa lành các chấn thương, cần lưu ý đến các loại dược phẩm dưỡng da bằng cây cỏ. Có thể dùng một trong các bài thuốc sau:
- Nhân hạt bí đao 16g, trần bì (vỏ quýt khô) 6g, hoa đào khô 12g. Ba thứ rửa sạch, sấy khô, tán nhỏ. Ngâm với 1/2 lít nước sôi 10-15 phút. Chia hai-ba lần uống trước bữa ăn. Uống liên tục một - hai tháng.
- Lá dâu tằm (hái trong mùa đông), rửa sạch, phơi hoặc sấy khô. Ngày dùng 50-80g, nấu với một lít nước, sắc còn 100ml, hòa với nước sạch để rửa mặt vào buổi sáng. Có thể nấu 2kg lá dâu khô với 10 lít nước, còn một lít, bảo quản chỗ mát (hoặc để ở ngăn mát tủ lạnh). Mỗi buổi sáng dùng 100ml hòa với nước sạch để rửa mặt.
- Nước ép dâu tây, cà chua dùng cho loại da nhờn. Rửa mặt sạch bằng nước ấm, bôi nước ép hai loại này lên da mặt, sau 20-30 phút thì rửa sạch bằng nước sắc của cây ngò tây (ngò tàu, ngò gai).
- Nước vo gạo (hoặc nước cám gạo), bột củ cà rốt (hoặc củ cà rốt nghiền nhuyễn), thoa lên vết nám ngày hai lần mỗi lần 20-30 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Nguồn: camnanglamdep.net
Lý Do Khiến "Ông Bà Anh" Gây Sốt
Ca khúc nhanh chóng trở thành hiện tượng nhờ giai điệu vui nhộn, ca từ đẹp và thông điệp ý nghĩa, nhắc nhở về những giá trị thật trong thế giới ảo.
Chỉ trong vòng ba ngày, video phần biểu diễn của Thiện Hiếu đã có tới hơn 3 triệu lượt xem và 29.000 lượt yêu thích trên Youtube. Facebook của thí sinh này cũng có lượt theo dõi tăng nhanh chóng, từ 3.000 lên hơn 73.000 lượt.
* Lê Thiện Hiếu hát "Ông bà anh"
Câu chuyện chuyển giới của thí sinh đến từ Thái Nguyên giúp anh được chú ý trong chương trình. Tuy nhiên, theo nhạc sĩ Giáng Son, đó không phải yếu tố chính khiến bài hát trở thành "hit".
Tác giả Giấc mơ trưa đánh giá Ông bà anh là một ca khúc tuyệt vời. Chị nhận định: "Lê Thiện Hiếu biết cách chọn chủ đề hấp dẫn, mang hơi thở thời đại. Đó là sự xa cách của con người trong kỷ nguyên công nghệ. Thí sinh này cũng có một điểm nhìn đặc biệt. Hiếu phát hiện ra sự khác biệt thú vị giữa các thế hệ, từ đó, cậu đã phát triển phép so sánh này thành một cấu tứ ý nghĩa, sâu sắc và hợp lý".
Lê Thiện Hiếu chia sẻ, anh sáng tác bài hát vào khoảng thời gian gặp rắc rối trong tình yêu. Cùng lúc đó, Hiếu được nghe bà kể lại câu chuyện tình của ông bà trước kia. Anh nảy ra ý tưởng viết bài hát để mọi người thấy được sự khác biệt giữa tình yêu xưa và nay.
Lê Thiện Hiếu và bà - người được cho là cảm hứng giúp anh sáng tác ca khúc.
Chàng trai sinh năm 1995 chia sẻ: "Trước kia, khi không có công nghệ, chuyện hẹn hò trong một vài giây cũng là hạnh phúc rồi. Ngày nay, người ta dễ dàng dành cho nhau những lời yêu thương qua điện thoại, qua tin nhắn mà vô tình không trân trọng những giây phút ở bên nhau".
Để truyền tải thông điệp này, Thiện Hiếu đã phác họa lên hai bức tranh đối lập. Ở bức tranh thứ nhất, người nghe được chiêm ngưỡng mối tình thời bao cấp giản dị, mộc mạc qua lời tâm sự của chàng trai dành cho cô gái mình yêu:
"Ông bà anh yêu nhau thời chưa có tivi
Ông bà anh yêu nhau thời chưa có xe hơi
Ông thường đưa bà anh đi dạo quanh
Trên con ngựa sắt Thống Nhất màu xanh…"
Trong mắt Thiện Hiếu, "tình yêu ngày xưa đẹp lắm". Đó là "những dòng thư tay viết vội, những lời ngây ngô đầu môi", là khoảnh khắc con người chỉ cần "chạm tay nhau một giây thôi là nhớ nhau cả đời".
Chàng trai 9X mơ ước có một "tình yêu tươi xanh" giống như "ông bà anh". Nó trái ngược hoàn toàn với tình yêu "thời xe máy ô tô", "thời Facebook, Zalo" của giới trẻ ngày nay. Ai cũng mải miết "sống gấp", "sống vội". Có những khi, cả hai gần kề bên nhau nhưng mỗi người đều chìm đắm trong thế giới riêng:
"Anh và em yêu nhau ngày tháng trôi mau vì
Ta chẳng nói chuyện gì với nhau
Ngồi bên nhau cầm điện thoại thật lâu
Và có nhiều lúc em giận dỗi khi, anh chẳng muốn khoe em với thiên hạ hiếu kỳ…"
Lời ca khúc Ông bà anh vừa dịu dàng, trìu mến, vừa có nét hài hước, hóm hỉnh. Tất cả được cấu thành bởi hệ thống ngôn từ dung dị, tựa như "lời ăn tiếng nói" hàng ngày. Điều này khiến bài hát dễ đi sâu vào lòng người.
Nhiều người cho rằng, sự thành công của Ông bà anh cho thấy người Việt vẫn hướng đến những tình cảm giản dị, ấm áp. Ca khúc ảnh hưởng tích cực khi nhắc nhở người ta sống với những giá trị thật trong thời đại nhiều thứ ảo.
Lê Thiện Hiếu nhận được "cơn mưa" lời khen từ ban giám khảo với phần thể hiện ca khúc "Ông bà anh".
Bên cạnh thông điệp ý nghĩa, ca từ đẹp, Ông bà anh còn có khả năng "gây nghiện" bởi giai điệu đậm chất reggae vui nhộn. Reggae là thể loại âm nhạc có nguồn gốc từ Jamaica, được phát triển vào cuối những năm 1960, pha trộn nhiều màu sắc âm nhạc khác nhau như R&B, Jazz, Ska.
Reggae khiến người nghe cảm thấy thư thái, tự do, vui vẻ và muốn nhún nhảy theo điệu nhạc. Khi thưởng thức nhạc Reggae, người nghe có thể rũ hết buồn phiền của cuộc sống thường ngày để cùng nhau tận hưởng sự thoải mái, tự do trong từng giai điệu, ca từ. Đó chính là tinh thần mà Lê Thiện Hiếu hướng đến trong ca khúc Ông bà anh.
Nhạc sĩ Đức Trí nhận xét Thiện Hiếu đạt tới đỉnh cao của giải trí, khi biết cách đặt vấn đề và truyền tải cảm xúc đến người nghe. Cùng đó, ngoại hình đẹp, nam tính, sáng sân khấu và câu chuyện về chuyển giới tạo nên công thức hoàn hảo cho thành công của Thiện Hiếu với ca khúc Ông bà anh.
Nguồn: saoinfo.net
Chỉ trong vòng ba ngày, video phần biểu diễn của Thiện Hiếu đã có tới hơn 3 triệu lượt xem và 29.000 lượt yêu thích trên Youtube. Facebook của thí sinh này cũng có lượt theo dõi tăng nhanh chóng, từ 3.000 lên hơn 73.000 lượt.
* Lê Thiện Hiếu hát "Ông bà anh"
Câu chuyện chuyển giới của thí sinh đến từ Thái Nguyên giúp anh được chú ý trong chương trình. Tuy nhiên, theo nhạc sĩ Giáng Son, đó không phải yếu tố chính khiến bài hát trở thành "hit".
Tác giả Giấc mơ trưa đánh giá Ông bà anh là một ca khúc tuyệt vời. Chị nhận định: "Lê Thiện Hiếu biết cách chọn chủ đề hấp dẫn, mang hơi thở thời đại. Đó là sự xa cách của con người trong kỷ nguyên công nghệ. Thí sinh này cũng có một điểm nhìn đặc biệt. Hiếu phát hiện ra sự khác biệt thú vị giữa các thế hệ, từ đó, cậu đã phát triển phép so sánh này thành một cấu tứ ý nghĩa, sâu sắc và hợp lý".
Lê Thiện Hiếu chia sẻ, anh sáng tác bài hát vào khoảng thời gian gặp rắc rối trong tình yêu. Cùng lúc đó, Hiếu được nghe bà kể lại câu chuyện tình của ông bà trước kia. Anh nảy ra ý tưởng viết bài hát để mọi người thấy được sự khác biệt giữa tình yêu xưa và nay.
Lê Thiện Hiếu và bà - người được cho là cảm hứng giúp anh sáng tác ca khúc.
Chàng trai sinh năm 1995 chia sẻ: "Trước kia, khi không có công nghệ, chuyện hẹn hò trong một vài giây cũng là hạnh phúc rồi. Ngày nay, người ta dễ dàng dành cho nhau những lời yêu thương qua điện thoại, qua tin nhắn mà vô tình không trân trọng những giây phút ở bên nhau".
Để truyền tải thông điệp này, Thiện Hiếu đã phác họa lên hai bức tranh đối lập. Ở bức tranh thứ nhất, người nghe được chiêm ngưỡng mối tình thời bao cấp giản dị, mộc mạc qua lời tâm sự của chàng trai dành cho cô gái mình yêu:
"Ông bà anh yêu nhau thời chưa có tivi
Ông bà anh yêu nhau thời chưa có xe hơi
Ông thường đưa bà anh đi dạo quanh
Trên con ngựa sắt Thống Nhất màu xanh…"
Trong mắt Thiện Hiếu, "tình yêu ngày xưa đẹp lắm". Đó là "những dòng thư tay viết vội, những lời ngây ngô đầu môi", là khoảnh khắc con người chỉ cần "chạm tay nhau một giây thôi là nhớ nhau cả đời".
Chàng trai 9X mơ ước có một "tình yêu tươi xanh" giống như "ông bà anh". Nó trái ngược hoàn toàn với tình yêu "thời xe máy ô tô", "thời Facebook, Zalo" của giới trẻ ngày nay. Ai cũng mải miết "sống gấp", "sống vội". Có những khi, cả hai gần kề bên nhau nhưng mỗi người đều chìm đắm trong thế giới riêng:
"Anh và em yêu nhau ngày tháng trôi mau vì
Ta chẳng nói chuyện gì với nhau
Ngồi bên nhau cầm điện thoại thật lâu
Và có nhiều lúc em giận dỗi khi, anh chẳng muốn khoe em với thiên hạ hiếu kỳ…"
Lời ca khúc Ông bà anh vừa dịu dàng, trìu mến, vừa có nét hài hước, hóm hỉnh. Tất cả được cấu thành bởi hệ thống ngôn từ dung dị, tựa như "lời ăn tiếng nói" hàng ngày. Điều này khiến bài hát dễ đi sâu vào lòng người.
Nhiều người cho rằng, sự thành công của Ông bà anh cho thấy người Việt vẫn hướng đến những tình cảm giản dị, ấm áp. Ca khúc ảnh hưởng tích cực khi nhắc nhở người ta sống với những giá trị thật trong thời đại nhiều thứ ảo.
Lê Thiện Hiếu nhận được "cơn mưa" lời khen từ ban giám khảo với phần thể hiện ca khúc "Ông bà anh".
Bên cạnh thông điệp ý nghĩa, ca từ đẹp, Ông bà anh còn có khả năng "gây nghiện" bởi giai điệu đậm chất reggae vui nhộn. Reggae là thể loại âm nhạc có nguồn gốc từ Jamaica, được phát triển vào cuối những năm 1960, pha trộn nhiều màu sắc âm nhạc khác nhau như R&B, Jazz, Ska.
Reggae khiến người nghe cảm thấy thư thái, tự do, vui vẻ và muốn nhún nhảy theo điệu nhạc. Khi thưởng thức nhạc Reggae, người nghe có thể rũ hết buồn phiền của cuộc sống thường ngày để cùng nhau tận hưởng sự thoải mái, tự do trong từng giai điệu, ca từ. Đó chính là tinh thần mà Lê Thiện Hiếu hướng đến trong ca khúc Ông bà anh.
Nhạc sĩ Đức Trí nhận xét Thiện Hiếu đạt tới đỉnh cao của giải trí, khi biết cách đặt vấn đề và truyền tải cảm xúc đến người nghe. Cùng đó, ngoại hình đẹp, nam tính, sáng sân khấu và câu chuyện về chuyển giới tạo nên công thức hoàn hảo cho thành công của Thiện Hiếu với ca khúc Ông bà anh.
Nguồn: saoinfo.net
Thái Lan Chọn Phim 18+ Đi Liên Hoan Phim
Tác phẩm gây tranh cãi khắp rạp chiếu Thái cuối năm 2015 - "Arbat" - tranh giải "Phim nói tiếng nước ngoài xuất sắc" của Viện hàn lâm Mỹ.
Thái Lan cấm chiếu phim có cảnh nhà sư hôn thiếu nữ
Variety đưa tin Liên đoàn điện ảnh Thái thống nhất chọn Arbat tham gia vòng sơ tuyển giải Oscar 2017, sau khi cân nhắc tác phẩm cùng bốn ứng viên khác là Snap… Kae Dai Kid Tueng, The Island Funeral, Serd và Wandering.
Arbat (hoặc Arpat) do đạo diễn Kanittha Kwunyoo thực hiện. Nhan đề trong tiếng Thái Lan nghĩa là "bạo lực giới tăng sư". Tác phẩm kể về một thanh niên Thái bị cha ép đi tu. Một mình sống trong chùa, nhà sư trẻ phát triển tình cảm và có quan hệ thân mật với một cô gái địa phương. Cùng lúc, những bí mật rùng rợn của ngôi chùa bắt đầu xuất hiện. Trong phim có cảnh nhà sư hôn nhau, uống rượu, dùng thuốc phiện và quan hệ tình ái với nữ giới.
Đầu tháng 10/2015, tác phẩm bị các hiệp hội Phật giáo ở Thái phản đối dữ dội sát ngày ra rạp. Sau đó, Cục điện ảnh Thái cấm chiếu tác phẩm khiến các nhà sản xuất xin kiểm duyệt lại. Họ cắt bớt một số cảnh để phim được ra rạp với mức nhãn 18+. Cả quyết định cấm chiếu và dỡ bỏ lệnh cấm chiếu với phim đều gây xôn xao nước Thái.
Dù dán nhãn hạn chế người xem, tác phẩm vẫn thu về hơn 1,45 triệu USD ở phòng vé xứ Chùa Vàng.
Nguồn: saoinfo.net
Thái Lan cấm chiếu phim có cảnh nhà sư hôn thiếu nữ
Variety đưa tin Liên đoàn điện ảnh Thái thống nhất chọn Arbat tham gia vòng sơ tuyển giải Oscar 2017, sau khi cân nhắc tác phẩm cùng bốn ứng viên khác là Snap… Kae Dai Kid Tueng, The Island Funeral, Serd và Wandering.
Arbat (hoặc Arpat) do đạo diễn Kanittha Kwunyoo thực hiện. Nhan đề trong tiếng Thái Lan nghĩa là "bạo lực giới tăng sư". Tác phẩm kể về một thanh niên Thái bị cha ép đi tu. Một mình sống trong chùa, nhà sư trẻ phát triển tình cảm và có quan hệ thân mật với một cô gái địa phương. Cùng lúc, những bí mật rùng rợn của ngôi chùa bắt đầu xuất hiện. Trong phim có cảnh nhà sư hôn nhau, uống rượu, dùng thuốc phiện và quan hệ tình ái với nữ giới.
Đầu tháng 10/2015, tác phẩm bị các hiệp hội Phật giáo ở Thái phản đối dữ dội sát ngày ra rạp. Sau đó, Cục điện ảnh Thái cấm chiếu tác phẩm khiến các nhà sản xuất xin kiểm duyệt lại. Họ cắt bớt một số cảnh để phim được ra rạp với mức nhãn 18+. Cả quyết định cấm chiếu và dỡ bỏ lệnh cấm chiếu với phim đều gây xôn xao nước Thái.
Dù dán nhãn hạn chế người xem, tác phẩm vẫn thu về hơn 1,45 triệu USD ở phòng vé xứ Chùa Vàng.
Nguồn: saoinfo.net
Cách Làm Đẹp Da Nhờ Muối
Muối là một trong những liệu pháp được ưa chuộng nhất để mang đến vẻ tươi sáng, khỏe khoắn cho toàn bộ làn da cơ thể bạn. Một số bí quyết làm đẹp với muối dưới dây có thể giúp loại bỏ những vấn đề về da khiến bạn buồn rầu bấy lâu nay.
1. Trị mụn đầu đen
Muối tinh hay muối biển chứa nhiều khoáng chất sẽ làm giảm mụn đầu đen.
Cách làm rất đơn giản, bạn dùng tinh thể muối hòa trong nước thoa lên mặt đã được rửa sạch. Sau khi đợi khoảng 5 - 10 phút tùy vào tình trạng mụn của bạn, massage nhẹ nhàng để các tinh thể muối rớt dần xuống.
Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh. Những tinh thể muối rớt xuống đó sẽ lấy đi chất bẩn và những cồi mụn. Da mặt bạn sẽ sạch mụn sau vài lần sử dụng. Đây là một cách làm đẹp da mặt không hề tốn kém.
2. Hỗn hợp rửa mặt đa năng
Muối biển có tác dụng làm sạch da, chống lại vi khuẩn và giúp da ngậm nước. Vì thế, hãy hòa một nhúm muối với 2 - 3 muỗng nước ấm để tạo một hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp này trên mặt và để yên cho mặt nạ này khô trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Để da mịn màng hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da sau khi làm đẹp với muối.
Ngoài ra, muối có tác dụng giải độc, đánh bóng cơ thể, lấy đi lớp tế bào dày sừng một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
3. Muối giúp da săn chắc
Giã nhuyễn muối hột sau đó cho vào một túi vải hơ lên lửa cho ấm rồi chườm lên vùng mắt hoặc vùng bụng. Mỗi bên mắt chườm khoảng 5 phút, riêng bụng nên để khoảng 20 phút. Rất tốt cho những tình trạng mắt phù nề và vùng bụng không săn chắc của phụ nữ sau khi sinh.
4. Làm sạch làn da
Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch, lấy một thìa cà phê muối tinh đặt vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 3-4 giọt nước, xoa đều lên mặt và cổ, massage nhẹ. Sau vài phút, chờ nước muối khô, rửa lại mặt và cổ bằng nước ấm rồi thoa một lớp kem, sữa giữ ẩm hoặc làm tiếp các bước dưỡng da bình thường khác. Thực hiện liên tục ngày 1 lần vào các buổi tối.
Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt, mụn trứng cá, chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông, thậm chí cả mụn đầu đen. Tuy nhiên, khi massage, bạn cần phải tránh vùng da quanh mắt vì vùng đó rất nhạy cảm, nhất thiết không được để muối bắn vào mắt làm tổn thương kết mạc.
5. Tẩy tế bào chết
Trong những cach tay te bao chet thì dùng muối là cách đơn giản nhất. Sau khi tắm xong, hãy lấy một muối hột hay muối biển chà xát nhẹ nhàng lên mặt hay vùng da cơ thể để loại bỏ những lớp da chết và bụi bẩn một cách triệt để. Bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng, muối sẽ kích thích các mạch máu lưu thông giúp da bạn trắng hồng, mịn màng hơn.
Sau khi mát xa khoảng 20 phút, bạn rửa sạch vùng da đó bằng nước lạnh. Làm đẹp với muối rất đơn giản, chỉ cần massage nhẹ nhàng vùng da cần chăm sóc với muối.
6. Khử mùi vùng da dưới cánh tay
Vùng da dưới cánh tay là nơi nhạy cảm và tiết mồ hôi khá nhiều, chúng rất dễ để lại mùi cơ thể cho phái đẹp. Nếu như bạn cảm thấy những mỹ phẩm khử mùi chưa thực sự làm bạn hài lòng, hãy chuyển qua dùng một biện pháp tự nhiên mà hiệu quả hơn, đó là muối. Muối có tác dụng diệt khuẩn và chống viêm, khử mùi rất cao, vì thế bạn có thể dùng muối biển chà xát những vùng da có mùi như dưới cánh tay và lòng bàn chân.
7. Kiểm soát lượng dầu thừa
Vùng chữ T là nơi bài tiết chất dầu nhiều trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng muối xát lên vùng da bóng do dầu, xoa nhẹ trong 3 phút rồi tiếp tục massage ở cánh mũi. Bạn sẽ thấy lượng dầu giảm dần nếu kiên trì thực hiện hằng ngày.
8. Bảo vệ tấm lưng ong
Đối với trứng cá sau lưng, muối cũng có tác dụng loại bỏ rất tốt. Ngay sau khi tắm xong, trong lúc lỗ chân lông vẫn còn nở rộng, dùng bàn chải tắm xát muối lên lưng khoảng 1 phút, không nên xát mạnh quá, chỉ cần đủ để muối có thể tiếp xúc với da là được. Sau đó dùng miếng xốp tắm thấm nước muối loãng đắp lên lưng khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.
Sau vài lần, những mụn trứng cá đáng ghét trên lưng sẽ biến mất (Ảnh minh họa).
9. Muối kết hợp với tảo biển
Đây là một trong những công thức thường được áp dụng nhiều nhất trong các spa. Thường thì muối được pha với tinh dầu có vị ấm và mùi thơm tự nhiên như: húng quế, gừng, sả… Đầu tiên muối sẽ được thoa đều khắp cơ thể theo chiều hướng xoay tròn để lấy sạch đi lớp tế bào chết trên cơ thể, sau đó thoa tảo biển lên toàn bộ cơ thể và ủ trong 20 phút. Phương pháp này sẽ giúp cho các bạn có một làn da sáng mịn và một cơ thể khỏe mạnh.
10. Muối ngâm bồn thư giãn
Bạn có thể lựa những loại muối spa có những mùi mình yêu thích và ngâm muối vào bồn nước ấm có thêm ít cánh hoa hồng tạo cảm giác thư giãn. Thả mình vào nước ấm khoảng 45 phút sẽ thấy đầu óc trở nên minh mẫn và sảng khoái. Phương pháp này đẩy lùi stress rất hiệu quả.
11. Làm sáng mắt
Sau khi làm sạch mặt bình thường, lấy một chậu nước sạch, hòa tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt lên xuống để nước muối loãng có thể rửa mắt. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy mắt mình trong sáng và có thần hơn.
12. Chăm sóc tóc
Dùng một ít muối, một ít phèn chua, pha loãng trong nước ấm, thấm đều lên da đầu và massage trong vài phút. Dùng khăn sạch quấn tóc để ủ trong 10 phút. Sau đó, xả lại bằng nước ấm. Da đầu sẽ hết bị ngứa và gàu cũng giảm dần. Thường thì chỉ thực hiện hai lần/tháng. Tuy nhiên, có thể thực hiện thường xuyên nếu tóc bạn bị trứng tóc hoặc da đầu bị gàu.
13. Làm trắng răng
Muối hột hay muối biển còn có tác dụng tẩy trắng. Từ ngàn xưa, ông cha ta đã sử dụng muối như một loại kem đánh răng giúp diệt khuẩn tránh hôi miệng và giúp răng sáng bóng. Sử dụng những loại kem đánh răng có chứa tinh chất muối hay súc miếng bằng nước muối loãng hằng ngày sẽ giúp răng bạn trắng sáng hơn.
Không hề tốn kém, những bí quyết làm đẹp với muối sẽ mang lại vẻ đẹp toàn diện cho bạn (Ảnh minh họa).
Một số lưu ý khi sử dụng muối với da mặt:
Tuy muối biển rất tốt trong việc dưỡng da, nhưng nó cũng dễ gây kích ứng nếu da bạn quá mỏng hay nhạy cảm. Vì thế hãy chắc chắn về độ kích ứng của da để tránh bị phồng, rộp da.
Bạn chỉ nên sử dụng muối từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần và tránh đi dưới ánh nắng mặt trời trong thời kì dưỡng da với muối, vì tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu sẽ làm da bạn bị nám.
Cuối cùng, nên hòa muối với nước ấm thay vì nước lạnh.
Nguồn: camnanglamdep.net
1. Trị mụn đầu đen
Muối tinh hay muối biển chứa nhiều khoáng chất sẽ làm giảm mụn đầu đen.
Cách làm rất đơn giản, bạn dùng tinh thể muối hòa trong nước thoa lên mặt đã được rửa sạch. Sau khi đợi khoảng 5 - 10 phút tùy vào tình trạng mụn của bạn, massage nhẹ nhàng để các tinh thể muối rớt dần xuống.
Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh. Những tinh thể muối rớt xuống đó sẽ lấy đi chất bẩn và những cồi mụn. Da mặt bạn sẽ sạch mụn sau vài lần sử dụng. Đây là một cách làm đẹp da mặt không hề tốn kém.
2. Hỗn hợp rửa mặt đa năng
Muối biển có tác dụng làm sạch da, chống lại vi khuẩn và giúp da ngậm nước. Vì thế, hãy hòa một nhúm muối với 2 - 3 muỗng nước ấm để tạo một hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp này trên mặt và để yên cho mặt nạ này khô trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Để da mịn màng hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da sau khi làm đẹp với muối.
Ngoài ra, muối có tác dụng giải độc, đánh bóng cơ thể, lấy đi lớp tế bào dày sừng một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
3. Muối giúp da săn chắc
Giã nhuyễn muối hột sau đó cho vào một túi vải hơ lên lửa cho ấm rồi chườm lên vùng mắt hoặc vùng bụng. Mỗi bên mắt chườm khoảng 5 phút, riêng bụng nên để khoảng 20 phút. Rất tốt cho những tình trạng mắt phù nề và vùng bụng không săn chắc của phụ nữ sau khi sinh.
4. Làm sạch làn da
Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch, lấy một thìa cà phê muối tinh đặt vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 3-4 giọt nước, xoa đều lên mặt và cổ, massage nhẹ. Sau vài phút, chờ nước muối khô, rửa lại mặt và cổ bằng nước ấm rồi thoa một lớp kem, sữa giữ ẩm hoặc làm tiếp các bước dưỡng da bình thường khác. Thực hiện liên tục ngày 1 lần vào các buổi tối.
Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt, mụn trứng cá, chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông, thậm chí cả mụn đầu đen. Tuy nhiên, khi massage, bạn cần phải tránh vùng da quanh mắt vì vùng đó rất nhạy cảm, nhất thiết không được để muối bắn vào mắt làm tổn thương kết mạc.
5. Tẩy tế bào chết
Trong những cach tay te bao chet thì dùng muối là cách đơn giản nhất. Sau khi tắm xong, hãy lấy một muối hột hay muối biển chà xát nhẹ nhàng lên mặt hay vùng da cơ thể để loại bỏ những lớp da chết và bụi bẩn một cách triệt để. Bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng, muối sẽ kích thích các mạch máu lưu thông giúp da bạn trắng hồng, mịn màng hơn.
Sau khi mát xa khoảng 20 phút, bạn rửa sạch vùng da đó bằng nước lạnh. Làm đẹp với muối rất đơn giản, chỉ cần massage nhẹ nhàng vùng da cần chăm sóc với muối.
6. Khử mùi vùng da dưới cánh tay
Vùng da dưới cánh tay là nơi nhạy cảm và tiết mồ hôi khá nhiều, chúng rất dễ để lại mùi cơ thể cho phái đẹp. Nếu như bạn cảm thấy những mỹ phẩm khử mùi chưa thực sự làm bạn hài lòng, hãy chuyển qua dùng một biện pháp tự nhiên mà hiệu quả hơn, đó là muối. Muối có tác dụng diệt khuẩn và chống viêm, khử mùi rất cao, vì thế bạn có thể dùng muối biển chà xát những vùng da có mùi như dưới cánh tay và lòng bàn chân.
7. Kiểm soát lượng dầu thừa
Vùng chữ T là nơi bài tiết chất dầu nhiều trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng muối xát lên vùng da bóng do dầu, xoa nhẹ trong 3 phút rồi tiếp tục massage ở cánh mũi. Bạn sẽ thấy lượng dầu giảm dần nếu kiên trì thực hiện hằng ngày.
8. Bảo vệ tấm lưng ong
Đối với trứng cá sau lưng, muối cũng có tác dụng loại bỏ rất tốt. Ngay sau khi tắm xong, trong lúc lỗ chân lông vẫn còn nở rộng, dùng bàn chải tắm xát muối lên lưng khoảng 1 phút, không nên xát mạnh quá, chỉ cần đủ để muối có thể tiếp xúc với da là được. Sau đó dùng miếng xốp tắm thấm nước muối loãng đắp lên lưng khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.
Sau vài lần, những mụn trứng cá đáng ghét trên lưng sẽ biến mất (Ảnh minh họa).
9. Muối kết hợp với tảo biển
Đây là một trong những công thức thường được áp dụng nhiều nhất trong các spa. Thường thì muối được pha với tinh dầu có vị ấm và mùi thơm tự nhiên như: húng quế, gừng, sả… Đầu tiên muối sẽ được thoa đều khắp cơ thể theo chiều hướng xoay tròn để lấy sạch đi lớp tế bào chết trên cơ thể, sau đó thoa tảo biển lên toàn bộ cơ thể và ủ trong 20 phút. Phương pháp này sẽ giúp cho các bạn có một làn da sáng mịn và một cơ thể khỏe mạnh.
10. Muối ngâm bồn thư giãn
Bạn có thể lựa những loại muối spa có những mùi mình yêu thích và ngâm muối vào bồn nước ấm có thêm ít cánh hoa hồng tạo cảm giác thư giãn. Thả mình vào nước ấm khoảng 45 phút sẽ thấy đầu óc trở nên minh mẫn và sảng khoái. Phương pháp này đẩy lùi stress rất hiệu quả.
11. Làm sáng mắt
Sau khi làm sạch mặt bình thường, lấy một chậu nước sạch, hòa tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt lên xuống để nước muối loãng có thể rửa mắt. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy mắt mình trong sáng và có thần hơn.
12. Chăm sóc tóc
Dùng một ít muối, một ít phèn chua, pha loãng trong nước ấm, thấm đều lên da đầu và massage trong vài phút. Dùng khăn sạch quấn tóc để ủ trong 10 phút. Sau đó, xả lại bằng nước ấm. Da đầu sẽ hết bị ngứa và gàu cũng giảm dần. Thường thì chỉ thực hiện hai lần/tháng. Tuy nhiên, có thể thực hiện thường xuyên nếu tóc bạn bị trứng tóc hoặc da đầu bị gàu.
13. Làm trắng răng
Muối hột hay muối biển còn có tác dụng tẩy trắng. Từ ngàn xưa, ông cha ta đã sử dụng muối như một loại kem đánh răng giúp diệt khuẩn tránh hôi miệng và giúp răng sáng bóng. Sử dụng những loại kem đánh răng có chứa tinh chất muối hay súc miếng bằng nước muối loãng hằng ngày sẽ giúp răng bạn trắng sáng hơn.
Không hề tốn kém, những bí quyết làm đẹp với muối sẽ mang lại vẻ đẹp toàn diện cho bạn (Ảnh minh họa).
Một số lưu ý khi sử dụng muối với da mặt:
Tuy muối biển rất tốt trong việc dưỡng da, nhưng nó cũng dễ gây kích ứng nếu da bạn quá mỏng hay nhạy cảm. Vì thế hãy chắc chắn về độ kích ứng của da để tránh bị phồng, rộp da.
Bạn chỉ nên sử dụng muối từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần và tránh đi dưới ánh nắng mặt trời trong thời kì dưỡng da với muối, vì tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu sẽ làm da bạn bị nám.
Cuối cùng, nên hòa muối với nước ấm thay vì nước lạnh.
Nguồn: camnanglamdep.net
4 Công Dụng Làm Đẹp Từ Chanh
Chanh chứa rất nhiều vitamin C - một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất giúp làm mịn da, ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra, tính axit nhẹ đặc trưng của chanh sẽ làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da. Các chị có thể kết hợp chanh với sữa chua để giúp da trắng hơn, trộn cùng đường để tẩy tế bào chết hoặc trộn cùng dấm táo để trẻ hóa da.
Dưới đây là 4 cách sử dụng chanh rất hữu hiệu trong việc làm đẹp da nhé.
Làm trắng da
- 1/2 quả chanh
- 1 hộp sữa chua không đường
- 1 thìa mật ong
Mặt nạ chanh sữa chua luôn được Hana dùng thường xuyên.
Các chị trộn đều tất cả các thành phần rồi đắp lên mặt chừng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 1- 2 lần/ tuần.
Tẩy tế bào chết
- 1/2 quả chanh
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa đường nâu
Chanh rất dễ kết hợp với các thành phần khác.
Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt khoảng 5-7 phút, các chị massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch với nước ấm. Các chị chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để giúp da phát triển khỏe mạnh, tươi sáng và hạn chế nếp nhăn. Để có hiệu quả cao hơn các bạn nên dùng chung với kem tay da chet o mat nhé.
Thu nhỏ lỗ chân lông, ngừa mụn
-1/2 quả chanh
-1/2 thìa cà phê dấm táo
-1/4 thìa cà phê muối
Chanh trộn cùng dấm táo sẽ giúp điều tiết lượng dầu trên da.
Các chị hòa đều hỗn hợp rồi dùng bông thấm lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Thực hiện 1 lần/ tuần. Đây là phương pháp rất thích hợp cho các chị có da dầu và lỗ chân lông to. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì dùng muối nhiều có thể gây tổn thương da.
Tẩy da chết toàn thân
-3 thìa đường nâu
-1 quả chanh
-2 thìa dầu oliu
Các chị hãy để việc tẩy da chết trở thành một thói quen làm đẹp thường xuyên.
Các chị trộn đều hỗn hợp, thoa lên toàn bộ cơ thể, chà sát mạnh gót chân, khuỷu tay, đầu gối khoảng 5 phút, sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Chúc các chị luôn đẹp hoàn hảo từ những bí quyết trên nhé !
Nguồn: camnanglamdep.net
Dưới đây là 4 cách sử dụng chanh rất hữu hiệu trong việc làm đẹp da nhé.
Làm trắng da
- 1/2 quả chanh
- 1 hộp sữa chua không đường
- 1 thìa mật ong
Mặt nạ chanh sữa chua luôn được Hana dùng thường xuyên.
Các chị trộn đều tất cả các thành phần rồi đắp lên mặt chừng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 1- 2 lần/ tuần.
Tẩy tế bào chết
- 1/2 quả chanh
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa đường nâu
Chanh rất dễ kết hợp với các thành phần khác.
Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt khoảng 5-7 phút, các chị massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch với nước ấm. Các chị chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để giúp da phát triển khỏe mạnh, tươi sáng và hạn chế nếp nhăn. Để có hiệu quả cao hơn các bạn nên dùng chung với kem tay da chet o mat nhé.
Thu nhỏ lỗ chân lông, ngừa mụn
-1/2 quả chanh
-1/2 thìa cà phê dấm táo
-1/4 thìa cà phê muối
Chanh trộn cùng dấm táo sẽ giúp điều tiết lượng dầu trên da.
Các chị hòa đều hỗn hợp rồi dùng bông thấm lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Thực hiện 1 lần/ tuần. Đây là phương pháp rất thích hợp cho các chị có da dầu và lỗ chân lông to. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì dùng muối nhiều có thể gây tổn thương da.
Tẩy da chết toàn thân
-3 thìa đường nâu
-1 quả chanh
-2 thìa dầu oliu
Các chị hãy để việc tẩy da chết trở thành một thói quen làm đẹp thường xuyên.
Các chị trộn đều hỗn hợp, thoa lên toàn bộ cơ thể, chà sát mạnh gót chân, khuỷu tay, đầu gối khoảng 5 phút, sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Chúc các chị luôn đẹp hoàn hảo từ những bí quyết trên nhé !
Nguồn: camnanglamdep.net
Bí Kíp Giảm Cân Với Chè Vằng
Thông thường sau khi sinh, phụ nữ thường tăng từ 8-15 kg, đây luôn là một nỗi ám ảnh đối với các bà mẹ. Sau khi sinh các mẹ chưa thể thực hiện chế độ hay thực đơn giảm cân, cũng như sử dụng các loại thuốc giảm cân vì cần ăn uống đầy đủ để cung cấp sữa cũng như các chất dinh dưỡng cho con mình. Vấn đề giảm cân lúc này thật nan giải.
Tuy nhiên gần đây đã có một loại thức uống hỗ trợ chị em giảm cân hiệu quả đó là chè vằng.
Tác dụng giảm cân hiệu quả của chè vằng
Chè vằng hay có tên gọi khác là chè Cước Man, mọc trên những vùng núi như Hà Giang, Lâm Đồng... Hiện nay có rất nhiều công ty đã sử dụng lá chè vằng tươi, sản xuất thành những hộp chè khô rất tiện lợi và cung cấp rộng rãi trên thị trường.
Trong chè vằng có chứa các chất như glucoxit đắng, terpenoit... và một số chất khác có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt, giúp phụ nữ ngăn ngừa nhiễm trùng, các bệnh về phụ khoa ảnh hưởng do sinh nở.
Bên cạnh đó trong chè vằng cũng chứa các axit giúp đốt cháy hiệu quả lượng mỡ dư thừa sau sinh, giúp các mẹ giảm cân sau sinh nhanh và hiệu quả. Ngoài ra, chè vằng còn rất tốt trong việc kích thích sữa tiết ra cho con bú.
Cách sử dụng chè vằng để giảm cân nhanh và hiệu quả sau sinh
Chè vằng là một loại thức uống, một bài thuốc quý với sức khỏe cũng như việc giảm cân nhanh ở phụ nữ sau sinh. Các bạn có thể mua lá chè vằng tươi về phơi khô rồi uống hoặc mua những hộp chè khô, cao chè vằng để hãm với nước uống hàng ngày.
Cách sử dụng lá chè vằng phơi khô: Lấy 2 nắm tay chè cho vào nước đun sôi khoảng 15-20 phút rồi đổ ra cốc để nguội. Chú ý đun nhỏ lửa và đều tay để chè tiết hết các chất cần thiết cho phụ nữ sau sinh.
Nên uống chè vằng càng đặc càng có tác dụng tốt, đặc ở đây nghĩa là sử dụng nhiều lá chè và ít nước để đun sôi kỹ sẽ thu được nhưng ly chè vằng đặc.
Sử dụng nước chè vằng càng nóng càng tốt, vì lúc này các chất dinh dưỡng và chất bổ sẽ được đi trực tiếp vào cơ thể, hấp thu một cách nhanh nhất.
Cách sử dụng chè vằng để giảm cân nhanh và hiệu quả sau sinh
Chè vằng là một loại thức uống, một bài thuốc quý với sức khỏe cũng như việc giảm cân nhanh ở phụ nữ sau sinh
Cũng có thể tái sử dụng bã chè để vào tủ lạnh rồi sau đó mang ra đun lại và sử dụng tiếp. Tuy nhiên không nên đun đi đun lại nhiều lần, chỉ nên đun lại 2-3 lần để đảm bảo các dưỡng chất giúp giảm cân.
Bên cạnh việc sử dụng chè vằng để giảm cân hiệu quả sau sinh các bạn nên kết hợp với những thực đơn giảm cân hợp lý vừa giảm cân hiệu quả vừa đủ dưỡng chất đảm bảo sức khỏe tốt cho cả mẹ và con.
2-3 tháng sau sinh, các bạn có thể kết hợp uống chè vằng hàng ngày cùng các bài tập giảm cân cho vùng bụng để mang đến những hiệu quả giảm cân nhanh tốt nhất.
Chúc các bạn giảm cân hiệu quả sau sinh cùng chè vằng!
Nguồn: cachgiamcan24h.net/
Tuy nhiên gần đây đã có một loại thức uống hỗ trợ chị em giảm cân hiệu quả đó là chè vằng.
Tác dụng giảm cân hiệu quả của chè vằng
Chè vằng hay có tên gọi khác là chè Cước Man, mọc trên những vùng núi như Hà Giang, Lâm Đồng... Hiện nay có rất nhiều công ty đã sử dụng lá chè vằng tươi, sản xuất thành những hộp chè khô rất tiện lợi và cung cấp rộng rãi trên thị trường.
Trong chè vằng có chứa các chất như glucoxit đắng, terpenoit... và một số chất khác có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt, giúp phụ nữ ngăn ngừa nhiễm trùng, các bệnh về phụ khoa ảnh hưởng do sinh nở.
Bên cạnh đó trong chè vằng cũng chứa các axit giúp đốt cháy hiệu quả lượng mỡ dư thừa sau sinh, giúp các mẹ giảm cân sau sinh nhanh và hiệu quả. Ngoài ra, chè vằng còn rất tốt trong việc kích thích sữa tiết ra cho con bú.
Cách sử dụng chè vằng để giảm cân nhanh và hiệu quả sau sinh
Chè vằng là một loại thức uống, một bài thuốc quý với sức khỏe cũng như việc giảm cân nhanh ở phụ nữ sau sinh. Các bạn có thể mua lá chè vằng tươi về phơi khô rồi uống hoặc mua những hộp chè khô, cao chè vằng để hãm với nước uống hàng ngày.
Cách sử dụng lá chè vằng phơi khô: Lấy 2 nắm tay chè cho vào nước đun sôi khoảng 15-20 phút rồi đổ ra cốc để nguội. Chú ý đun nhỏ lửa và đều tay để chè tiết hết các chất cần thiết cho phụ nữ sau sinh.
Nên uống chè vằng càng đặc càng có tác dụng tốt, đặc ở đây nghĩa là sử dụng nhiều lá chè và ít nước để đun sôi kỹ sẽ thu được nhưng ly chè vằng đặc.
Sử dụng nước chè vằng càng nóng càng tốt, vì lúc này các chất dinh dưỡng và chất bổ sẽ được đi trực tiếp vào cơ thể, hấp thu một cách nhanh nhất.
Cách sử dụng chè vằng để giảm cân nhanh và hiệu quả sau sinh
Chè vằng là một loại thức uống, một bài thuốc quý với sức khỏe cũng như việc giảm cân nhanh ở phụ nữ sau sinh
Cũng có thể tái sử dụng bã chè để vào tủ lạnh rồi sau đó mang ra đun lại và sử dụng tiếp. Tuy nhiên không nên đun đi đun lại nhiều lần, chỉ nên đun lại 2-3 lần để đảm bảo các dưỡng chất giúp giảm cân.
Bên cạnh việc sử dụng chè vằng để giảm cân hiệu quả sau sinh các bạn nên kết hợp với những thực đơn giảm cân hợp lý vừa giảm cân hiệu quả vừa đủ dưỡng chất đảm bảo sức khỏe tốt cho cả mẹ và con.
2-3 tháng sau sinh, các bạn có thể kết hợp uống chè vằng hàng ngày cùng các bài tập giảm cân cho vùng bụng để mang đến những hiệu quả giảm cân nhanh tốt nhất.
Chúc các bạn giảm cân hiệu quả sau sinh cùng chè vằng!
Nguồn: cachgiamcan24h.net/
Từ Cô Gái Mũm Mĩm Thành Hot Girl Công Sở
Sở hữu chiều cao 1m65, sau khi đánh bay 12kg mỡ thừa, Quỳnh Vân được mệnh danh là hot girl công sở với thân hình thon gọn đáng mơ ước.
Tự ti vì thân hình “ngoại cỡ”
Bạn bè thời đại học khi gặp lại Nguyễn Quỳnh Vân (26 tuổi) đều ngỡ ngàng khi không thể tin được, cô gái xinh xắn, cao ráo và có dáng dấp người mẫu lại là cô bạn cùng trường béo ú thuở xưa.
bi quyet vang giup co gai beo u tro thanh hot girl cong so - 1
Thời điểm trước khi tăng cân, Quỳnh Vân rất ngại chụp hình.
Quỳnh Vân kể: “Ban đầu, mình nặng 60kg, so với chiều cao 1m65 thì có thể gọi là to cao. Trong bất cứ hoạt động tập thể nào của lớp, trông mình cũng “nổi trội” hơn các bạn vì… thân hình lực lưỡng. Đến khi cán mốc 65kg, bạn bè trong lớp thường tếu táo đùa là “Vân voi còi””.
Những năm học sau này, các bạn nữ trong lớp bắt đầu được các chàng trai để ý đến, họ ăn mặc diện hơn trước. Thỉnh thoảng, Quỳnh Vân lại thèm thuồng ngắm nhìn cô bạn cùng lớp mặc chiếc váy xinh xắn trong thân hình mảnh dẻ. Những lúc như thế, Quỳnh Vân lại thoáng buồn. Cô ao ước tới một ngày mặc vừa những bộ đồ mà mình thích. Ý nghĩ giảm cân lúc đó luôn thường trực: “Nếu cứ béo và xấu thế này sẽ chẳng ai để ý đến mình, phải giảm cân thôi”.
Do cân nặng quá khổ, trông cô già hơn hẳn so với tuổi.
Nôn nóng có được thân hình thon gọn, mỗi ngày Vân chạy bộ, nhịn ăn, và uống thuốc giảm béo. Tai hại thay, cân chưa giảm, Vân suýt nữa phải vào bệnh viện chỉ vì tụt huyết áp. Nhìn Vân da dẻ xanh xao, thiếu sức sống chỉ vì giảm cân bố mẹ, bạn bè đều mắng mỏ. Sau lần đó, Vân không dám nghĩ tới chuyện giảm béo nữa.
Chẳng cần ăn kiêng cũng giảm 12kg/tháng
Cân nặng “bền vững” duy trì tới khi Quỳnh Vân ra trường, đi làm. Thậm chí, cũng vì cân nặng quá khổ này mà thời gian đầu, cô gặp nhiều khó khăn, mất nhiều cơ hội việc làm cũng chỉ vì ngoại hình không bắt mắt.
Thấy Quỳnh Vân luôn buồn rầu vì thân hình mập ú, một người chị đồng nghiệp bật mí bí kíp giảm cân khiến Vân mừng rỡ. “Ban đầu, nghe chị nói, mình còn ngờ ngợ, vì có cách giảm cân nào mà không cần kiêng khem khổ sở, không hút mỡ, phẫu thuật, không cần tập thể dục mà cân vẫn giảm, da dẻ vẫn đẹp. Tới khi được chị dẫn tới Bloom spa, mình mới hoàn toàn tin phương pháp giảm béo vượt trội này hoàn toàn có thật”.
Quỳnh Vân lột xác hoàn toàn khi giảm cân.
Dịch vụ giảm béo an toàn mà Quỳnh Vân nói tới là phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản. Không chỉ giúp đánh bay vùng mỡ thừa lâu năm ở các vị trí khó giảm, mà ưu điểm lớn nhất của phương pháp này còn dưỡng da trắng hồng, căng mịn.
“Tại đây, mình được các chuyên gia sắc đẹp người Nhật tư vấn và vạch ra liệu trình giảm béo toàn thân phù hợp với thể trạng của mình. Liệu trình giảm béo kéo dài trong 10 buổi, mỗi buổi kéo dài khoảng 2 giờ đồng hồ và mình cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể chỉ sau lần đầu tiên sử dụng liệu trình”.
Cô tự tin chụp hình với bạn bè.
Đầu tiên, Quỳnh Vân được đắp bùn, khoáng thạch chiết xuất từ khoáng thạch núi lửa và thảo dược quí Nhật Bản. Điều này giúp tăng độ thẩm thấu, từ đó khiến các sản phẩm giảm cân dễ dàng thấm qua da, thâm nhập vào tế bào mỡ và phá hủy chúng.
Tiếp đến, cô được các chuyên gia sử dụng kỹ thuật massage, bấm huyệt độc quyền của Nhật Bản nhằm đẩy nhanh quá trình đào thải mỡ lỏng ra khỏi cơ thể. Quá trình này không chỉ giúp giảm cân, đào thải mỡ thừa cùng độc tố mà còn giúp cơ thể được thư giãn tuyệt đối.
Sau 1 liệu trình giảm cân tại Bloom spa, kết hợp với chế độ ăn uống được vạch sẵn, Quỳnh Vân vô cùng bất ngờ khi cô giảm được tới 12kg. Từ 65kg Quỳnh Vân xuống 53kg, vùng bụng giảm tới 18cm, các vùng mỡ cứng ở đùi, cánh tay cũng mất hẳn.
Cuộc sống mới hoàn toàn thay đổi của Quỳnh Vân.
“Với chiều cao 1m65 và cân nặng 53kg, mình hoàn toàn cảm thấy hài lòng. Không chỉ sở hữu số đo mơ ước, mình còn cảm thấy làn da toàn thân mịn màng, săn chắc. Thậm chí, đồng nghiệp, bạn bè cơ quan đều kinh ngạc với sự thay đổi thần kỳ chỉ sau 1 thời gian ngắn”.
Nhờ quá trình giảm cân ngoạn mục tại Bloom spa, Quỳnh Vân khiến không ít người trầm trồ, ngưỡng mộ bởi sự lột xác hoàn toàn khác. Mỗi sáng đi làm, Quỳnh Vân đều chọn cho mình những chiếc váy đẹp nhất tôn lên đôi chân dài, thân hình thon gọn và làn da trắng hồng của cô. Chẳng bao lâu sau, không ai còn gọi Vân là “voi còi” như ngày nào nữa, mà thay vào đó là biệt danh “chân dài” hay “hot girl công sở” khiến nhiều chàng trai thầm thương, trộm nhớ.
Nguồn: cachgiamcan24h.net/
Tự ti vì thân hình “ngoại cỡ”
Bạn bè thời đại học khi gặp lại Nguyễn Quỳnh Vân (26 tuổi) đều ngỡ ngàng khi không thể tin được, cô gái xinh xắn, cao ráo và có dáng dấp người mẫu lại là cô bạn cùng trường béo ú thuở xưa.
bi quyet vang giup co gai beo u tro thanh hot girl cong so - 1
Thời điểm trước khi tăng cân, Quỳnh Vân rất ngại chụp hình.
Quỳnh Vân kể: “Ban đầu, mình nặng 60kg, so với chiều cao 1m65 thì có thể gọi là to cao. Trong bất cứ hoạt động tập thể nào của lớp, trông mình cũng “nổi trội” hơn các bạn vì… thân hình lực lưỡng. Đến khi cán mốc 65kg, bạn bè trong lớp thường tếu táo đùa là “Vân voi còi””.
Những năm học sau này, các bạn nữ trong lớp bắt đầu được các chàng trai để ý đến, họ ăn mặc diện hơn trước. Thỉnh thoảng, Quỳnh Vân lại thèm thuồng ngắm nhìn cô bạn cùng lớp mặc chiếc váy xinh xắn trong thân hình mảnh dẻ. Những lúc như thế, Quỳnh Vân lại thoáng buồn. Cô ao ước tới một ngày mặc vừa những bộ đồ mà mình thích. Ý nghĩ giảm cân lúc đó luôn thường trực: “Nếu cứ béo và xấu thế này sẽ chẳng ai để ý đến mình, phải giảm cân thôi”.
Do cân nặng quá khổ, trông cô già hơn hẳn so với tuổi.
Nôn nóng có được thân hình thon gọn, mỗi ngày Vân chạy bộ, nhịn ăn, và uống thuốc giảm béo. Tai hại thay, cân chưa giảm, Vân suýt nữa phải vào bệnh viện chỉ vì tụt huyết áp. Nhìn Vân da dẻ xanh xao, thiếu sức sống chỉ vì giảm cân bố mẹ, bạn bè đều mắng mỏ. Sau lần đó, Vân không dám nghĩ tới chuyện giảm béo nữa.
Chẳng cần ăn kiêng cũng giảm 12kg/tháng
Cân nặng “bền vững” duy trì tới khi Quỳnh Vân ra trường, đi làm. Thậm chí, cũng vì cân nặng quá khổ này mà thời gian đầu, cô gặp nhiều khó khăn, mất nhiều cơ hội việc làm cũng chỉ vì ngoại hình không bắt mắt.
Thấy Quỳnh Vân luôn buồn rầu vì thân hình mập ú, một người chị đồng nghiệp bật mí bí kíp giảm cân khiến Vân mừng rỡ. “Ban đầu, nghe chị nói, mình còn ngờ ngợ, vì có cách giảm cân nào mà không cần kiêng khem khổ sở, không hút mỡ, phẫu thuật, không cần tập thể dục mà cân vẫn giảm, da dẻ vẫn đẹp. Tới khi được chị dẫn tới Bloom spa, mình mới hoàn toàn tin phương pháp giảm béo vượt trội này hoàn toàn có thật”.
Quỳnh Vân lột xác hoàn toàn khi giảm cân.
Dịch vụ giảm béo an toàn mà Quỳnh Vân nói tới là phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản. Không chỉ giúp đánh bay vùng mỡ thừa lâu năm ở các vị trí khó giảm, mà ưu điểm lớn nhất của phương pháp này còn dưỡng da trắng hồng, căng mịn.
“Tại đây, mình được các chuyên gia sắc đẹp người Nhật tư vấn và vạch ra liệu trình giảm béo toàn thân phù hợp với thể trạng của mình. Liệu trình giảm béo kéo dài trong 10 buổi, mỗi buổi kéo dài khoảng 2 giờ đồng hồ và mình cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể chỉ sau lần đầu tiên sử dụng liệu trình”.
Cô tự tin chụp hình với bạn bè.
Đầu tiên, Quỳnh Vân được đắp bùn, khoáng thạch chiết xuất từ khoáng thạch núi lửa và thảo dược quí Nhật Bản. Điều này giúp tăng độ thẩm thấu, từ đó khiến các sản phẩm giảm cân dễ dàng thấm qua da, thâm nhập vào tế bào mỡ và phá hủy chúng.
Tiếp đến, cô được các chuyên gia sử dụng kỹ thuật massage, bấm huyệt độc quyền của Nhật Bản nhằm đẩy nhanh quá trình đào thải mỡ lỏng ra khỏi cơ thể. Quá trình này không chỉ giúp giảm cân, đào thải mỡ thừa cùng độc tố mà còn giúp cơ thể được thư giãn tuyệt đối.
Sau 1 liệu trình giảm cân tại Bloom spa, kết hợp với chế độ ăn uống được vạch sẵn, Quỳnh Vân vô cùng bất ngờ khi cô giảm được tới 12kg. Từ 65kg Quỳnh Vân xuống 53kg, vùng bụng giảm tới 18cm, các vùng mỡ cứng ở đùi, cánh tay cũng mất hẳn.
Cuộc sống mới hoàn toàn thay đổi của Quỳnh Vân.
“Với chiều cao 1m65 và cân nặng 53kg, mình hoàn toàn cảm thấy hài lòng. Không chỉ sở hữu số đo mơ ước, mình còn cảm thấy làn da toàn thân mịn màng, săn chắc. Thậm chí, đồng nghiệp, bạn bè cơ quan đều kinh ngạc với sự thay đổi thần kỳ chỉ sau 1 thời gian ngắn”.
Nhờ quá trình giảm cân ngoạn mục tại Bloom spa, Quỳnh Vân khiến không ít người trầm trồ, ngưỡng mộ bởi sự lột xác hoàn toàn khác. Mỗi sáng đi làm, Quỳnh Vân đều chọn cho mình những chiếc váy đẹp nhất tôn lên đôi chân dài, thân hình thon gọn và làn da trắng hồng của cô. Chẳng bao lâu sau, không ai còn gọi Vân là “voi còi” như ngày nào nữa, mà thay vào đó là biệt danh “chân dài” hay “hot girl công sở” khiến nhiều chàng trai thầm thương, trộm nhớ.
Nguồn: cachgiamcan24h.net/
Cách Làm Đẹp Từ Cà Tím
Trong cà tím chứa 92% nước, glucid, protid, lipid và nhiều khoáng chất như kali, sắt, kẽm, magne, vitamin B1, B12… có tác dụng nuôi dưỡng và làm sạch vết nám, sạm, tàn nhang trên bề mặt da.
Một số phuong phap tri nam da sau sẽ giúp bạn xoá sạch vết sạm, nám bằng quả cà tím:
Massage da mặt bằng cà tím cắt lát
Cắt lát cà tím thành những khoanh tròn, xoa trực tiếp lên vùng da bị nám và tàn nhang. Massage nhẹ nhàng cho nhựa của cà tím thấm đều lên da. Để khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát. Kiên trì áp dụng, vết nám, tàn nhang mờ dần đi.
Mặt nạ cà tím và sữa chua
1 quả cà tím ép lấy nước cốt, trộn đều với 1 hộp sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da nám, tàn nhang sau khi đã rửa mặt sạch. Để thư giãn 30-45 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Dưỡng chất có trong cà tím và sữa chua giúp loại sạch tế bào chết và xoá sạch vết nám. Thực hiện trong một thời gian dài để có được làn da láng mịn, trắng sáng.
Da sử dụng mặt nạ cà tím và sữa chua dễ bắt nắng, vì vậy để đạt hiệu quả trị nám tốt nhất, nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bổ sung nhiều nước cho cơ thể.
Cách trị nám và tàn nhang từ quả cà tím - Ảnh 4Món ăn từ cà tím, tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da
Làm thức ăn hàng ngày
Song song với việc đắp mặt nạ hay massage da mặt với cà tím, bạn có thể cải thiện làn da từ bên trong bằng cách chế biến cà tím thành món ăn hàng ngày. Không chỉ tốt cho da, cà tím còn là thực phẩm giúp phòng, ngừa ung thư, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch, phòng tăng huyết áp.
Cà tím có thể chế biến thành nhiều món ngon, dễ làm như cà tím nướng mỡ hành, cà tím nhồi thịt nướng, cà tím bung thịt, cà tím xào thịt bò, cà tím nhồi thịt – đậu, cà tím xào tôm…
Nguồn: camnanglamdep.net
Một số phuong phap tri nam da sau sẽ giúp bạn xoá sạch vết sạm, nám bằng quả cà tím:
Massage da mặt bằng cà tím cắt lát
Cắt lát cà tím thành những khoanh tròn, xoa trực tiếp lên vùng da bị nám và tàn nhang. Massage nhẹ nhàng cho nhựa của cà tím thấm đều lên da. Để khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát. Kiên trì áp dụng, vết nám, tàn nhang mờ dần đi.
Mặt nạ cà tím và sữa chua
1 quả cà tím ép lấy nước cốt, trộn đều với 1 hộp sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da nám, tàn nhang sau khi đã rửa mặt sạch. Để thư giãn 30-45 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Dưỡng chất có trong cà tím và sữa chua giúp loại sạch tế bào chết và xoá sạch vết nám. Thực hiện trong một thời gian dài để có được làn da láng mịn, trắng sáng.
Da sử dụng mặt nạ cà tím và sữa chua dễ bắt nắng, vì vậy để đạt hiệu quả trị nám tốt nhất, nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bổ sung nhiều nước cho cơ thể.
Cách trị nám và tàn nhang từ quả cà tím - Ảnh 4Món ăn từ cà tím, tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da
Làm thức ăn hàng ngày
Song song với việc đắp mặt nạ hay massage da mặt với cà tím, bạn có thể cải thiện làn da từ bên trong bằng cách chế biến cà tím thành món ăn hàng ngày. Không chỉ tốt cho da, cà tím còn là thực phẩm giúp phòng, ngừa ung thư, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch, phòng tăng huyết áp.
Cà tím có thể chế biến thành nhiều món ngon, dễ làm như cà tím nướng mỡ hành, cà tím nhồi thịt nướng, cà tím bung thịt, cà tím xào thịt bò, cà tím nhồi thịt – đậu, cà tím xào tôm…
Nguồn: camnanglamdep.net
Cách Trị Tàn Nhang Hiệu Quả
Một số nguyên nhân phổ biến gây tàn nhang là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, di truyền và mất cân bằng hormone. Tàn nhang, về mặt thẩm mỹ, còn là nỗi tự ti của nhiều người.
Đối phó với tàn nhang không đơn giản, hiện chưa có một loại thuốc nào cam đoan có thể xóa sạch tàn nhang. Tuy nhiên, nếu bạn kiên nhẫn sử dụng cách chữa tàn nhang bằng các nguyên liệu tự nhiên, tàn nhang có thể giảm đi đáng kể.
Nước chanh vắt
Nước chanh trị tàn nhang
Tinh chất làm sáng da của chanh sẽ tẩy sạch các đốm đen trên da của bạn.
Nước chanh có chứa thành phần điều trị tàn nhang cũng như những đốm nâu. Tinh chất làm sáng da của nó sẽ tẩy sạch các đốm đen trên da của bạn.
- Cách 1: Cho nước vắt chanh tươi chà lên vùng da cần trị liệu và massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong 10 – 15 phút và rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ngày.
- Cách 2: Cắt trái chanh làm hai và rắc nửa muỗng cà phê đường lên mặt chanh. Nhẹ nhàng chà xát miếng chanh lên da trong vài phút, sau đó rửa sạch da với nước. Thực hiện thường xuyên 1- 2 lần/tuần.
Mật ong
Mật ong là giải pháp tuyệt vời cho các vết tàn nhang bởi nó có chứa các enzyme giúp làm sáng sắc tố da. Ngoài ra, mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên, rất tốt để nuôi dưỡng làn da.
- Cách 1: Trộn mật ong và nước, đun nóng nhẹ trong lò vi sóng. Cho nước mật ong vào khu vực tàn nhang và để yên trong vài phút. Sau đó, rửa sạch khu vực sạch với nước ấm. Thực hiện liệu pháp này hàng ngày trong một vài tuần.
- Cách 2: Bạn cũng có thể làm mặt nạ thảo dược bằng cách trộn một chút mầm lúa mì với mật ong hâm nóng. Đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút. Sau đó, rửa sạch với nước ấm và rửa lại lần nữa bằng nước lạnh. Lặp lại 2-3 lần/tuần trong một vài tháng. Đây là một trong những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất.
- Cách 3: Trộn hỗn hợp mật ong và sữa chua làm mặt nạ và đắp vào các nốt tàn nhang 30 phút mỗi ngày cho đến khi bạn có được kết quả mong muốn.
Nước ép đu đủ
Đu đủ chứa papain, một loại enzyme giúp làm sáng các đốm tàn nhang
Nước ép đu đủ cũng là một cách trị tàn nhang hiệu quả. Đu đủ chứa papain, một loại enzyme giúp làm sáng các đốm tàn nhang.
Cho nước ép đu đủ tươi trực tiếp trên các nốt tàn nhang bằng cách sử dụng một miếng bông và nhẹ nhàng massage khu vực da có tàn nhang. Sau 10 phút, rửa sạch da với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày một lần trong một vài tuần hoặc cho đến khi bạn hài lòng với kết quả.
Hành tây
Cắt một củ hành tím thành lát dày và chà lát nhẹ nhàng trên các nốt tàn nhang hai lần mỗi ngày
Hành tây được dùng để loại bỏ tàn nhang và đốm nâu do hàm lượng lưu huỳnh trong nó có tính chất tẩy da chết. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng hành tây tím.
- Cách 1: Cắt một củ hành tím thành lát dày và chà nhẹ nhàng trên các nốt tàn nhang hai lần mỗi ngày. Thực hiện phương pháp này cho đến khi các nốt tàn nhang mờ dần đi.
- Cách 2: Đút lò một củ hành tím, trích nước ép của nó và thoa lên da bị tàn nhang hai lần/ngày. Để có kết quả tốt nhất, thêm một muỗng cà phê giấm vào nước ép hành tây. Lặp lại phương pháp này hàng ngày trong một hoặc hai tuần, bạn sẽ thấy các đốm tàn nhang sáng lên hẳn.
Nguồn: camnanglamdep.net
Đối phó với tàn nhang không đơn giản, hiện chưa có một loại thuốc nào cam đoan có thể xóa sạch tàn nhang. Tuy nhiên, nếu bạn kiên nhẫn sử dụng cách chữa tàn nhang bằng các nguyên liệu tự nhiên, tàn nhang có thể giảm đi đáng kể.
Nước chanh vắt
Nước chanh trị tàn nhang
Tinh chất làm sáng da của chanh sẽ tẩy sạch các đốm đen trên da của bạn.
Nước chanh có chứa thành phần điều trị tàn nhang cũng như những đốm nâu. Tinh chất làm sáng da của nó sẽ tẩy sạch các đốm đen trên da của bạn.
- Cách 1: Cho nước vắt chanh tươi chà lên vùng da cần trị liệu và massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong 10 – 15 phút và rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ngày.
- Cách 2: Cắt trái chanh làm hai và rắc nửa muỗng cà phê đường lên mặt chanh. Nhẹ nhàng chà xát miếng chanh lên da trong vài phút, sau đó rửa sạch da với nước. Thực hiện thường xuyên 1- 2 lần/tuần.
Mật ong
Mật ong là giải pháp tuyệt vời cho các vết tàn nhang bởi nó có chứa các enzyme giúp làm sáng sắc tố da. Ngoài ra, mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên, rất tốt để nuôi dưỡng làn da.
- Cách 1: Trộn mật ong và nước, đun nóng nhẹ trong lò vi sóng. Cho nước mật ong vào khu vực tàn nhang và để yên trong vài phút. Sau đó, rửa sạch khu vực sạch với nước ấm. Thực hiện liệu pháp này hàng ngày trong một vài tuần.
- Cách 2: Bạn cũng có thể làm mặt nạ thảo dược bằng cách trộn một chút mầm lúa mì với mật ong hâm nóng. Đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút. Sau đó, rửa sạch với nước ấm và rửa lại lần nữa bằng nước lạnh. Lặp lại 2-3 lần/tuần trong một vài tháng. Đây là một trong những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất.
- Cách 3: Trộn hỗn hợp mật ong và sữa chua làm mặt nạ và đắp vào các nốt tàn nhang 30 phút mỗi ngày cho đến khi bạn có được kết quả mong muốn.
Nước ép đu đủ
Đu đủ chứa papain, một loại enzyme giúp làm sáng các đốm tàn nhang
Nước ép đu đủ cũng là một cách trị tàn nhang hiệu quả. Đu đủ chứa papain, một loại enzyme giúp làm sáng các đốm tàn nhang.
Cho nước ép đu đủ tươi trực tiếp trên các nốt tàn nhang bằng cách sử dụng một miếng bông và nhẹ nhàng massage khu vực da có tàn nhang. Sau 10 phút, rửa sạch da với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày một lần trong một vài tuần hoặc cho đến khi bạn hài lòng với kết quả.
Hành tây
Cắt một củ hành tím thành lát dày và chà lát nhẹ nhàng trên các nốt tàn nhang hai lần mỗi ngày
Hành tây được dùng để loại bỏ tàn nhang và đốm nâu do hàm lượng lưu huỳnh trong nó có tính chất tẩy da chết. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng hành tây tím.
- Cách 1: Cắt một củ hành tím thành lát dày và chà nhẹ nhàng trên các nốt tàn nhang hai lần mỗi ngày. Thực hiện phương pháp này cho đến khi các nốt tàn nhang mờ dần đi.
- Cách 2: Đút lò một củ hành tím, trích nước ép của nó và thoa lên da bị tàn nhang hai lần/ngày. Để có kết quả tốt nhất, thêm một muỗng cà phê giấm vào nước ép hành tây. Lặp lại phương pháp này hàng ngày trong một hoặc hai tuần, bạn sẽ thấy các đốm tàn nhang sáng lên hẳn.
Nguồn: camnanglamdep.net
Nguy Hiểm Khó Lường Từ Việc Cho Bé Ăn Thịt Cóc
Dù thỉnh thoảng đây đó vẫn có thông tin về ngộ độc thịt cóc với những cái chết thương tâm cho trẻ nhỏ, nhưng vẫn có một số phụ huynh vì quá tin tưởng, đến độ “mê tín” khả năng chữa bệnh suy dinh dưỡng, còi cọc của thịt cóc nên vẫn tự chế biến hoặc mua về cho con.
Yêu cầu làm rõ vụ ngộ độc thực phẩm tại Công ty Apparel Far Eastern Việt Nam
Bộ Y tế yêu cầu điều tra, xác minh thông tin hành khách Nhật bị ngộ độc thực phẩm
Những cái chết tức tưởi
Mới đây, vào ngày 8/11, cơ quan chức năng huyện Xuyên Mộc (tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu) phối hợp với Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu xác minh vụ ngộ độc do ăn thịt cóc xảy ra tại ấp Tân An, xã Phước Tân, huyện Xuyên Mộc khiến người mẹ và hai con gái nhỏ tử vong.
Qua tìm hiểu, chồng nạn nhân cho biết, 21 giờ tối 7/11, khi đang đi làm thì nhận được điện thoại của vợ báo 2 đứa con ói mửa liên tục.
Về tới nhà, thấy vợ cùng 2 con vẫn đang ói mửa ra chất màu đen, anh nhanh chóng gọi taxi đưa cả 3 mẹ con đi bệnh viện cấp cứu. Trên đường đi, người vợ kể đã nấu cháo 4 con cóc rồi cả 3 mẹ con cùng ăn. Ăn được một lúc, cả ba người cùng ói mửa.
Anh chồng cho biết thêm, do con gái sinh thiếu tháng nên chị H. thường xuyên mua thịt cóc nấu cho con ăn. Vợ anh vẫn mua thịt cóc của người quen tên Linh tại xã Phước Tân, huyện Xuyên Mộc.
Mặc dù đã được các bác sĩ súc ruột, cho uống than hoạt tính, lọc máu liên tục … nhưng do nhập viện trễ, độc tố đã ngấm vào người nên cả 3 nạn nhân ăn cháo cóc đều không qua khỏi.
Trước đó, vào đầu tháng 12/2015, tại Đăk Lăk cũng xảy ra vụ ngộ độc thịt cóc khiến hai chị em đều tử vong. Theo đó, ngày 5/12, bố mẹ cháu H’Chua (trú buôn Phung, xã Cư Pui, huyện Krông Bông, Đắk Lắk) đi làm thuê nên giao H’Chua ở nhà trông các em.
Đến khoảng 14 giờ cùng ngày, H’Chua cùng em gái là H’Xưn (5 tuổi) đi vào rừng lấy củi thì bắt được một con cóc đem về.
Về nhà, H’Chua lột da làm thịt cóc, khi mổ bụng cóc thấy có nhiều trứng do không biết trứng cóc cũng có chứa chất độc nên H’Chua đã trộn chung với thịt cóc rồi nấu canh cho các em là H’Nách (3 tuổi) và Y Thuật (1 tuổi) cùng ăn, riêng cháu H’Xưn không ăn.
Đến khoảng 16 giờ cùng ngày, người mẹ đi làm về thấy các con nôn mửa, đau bụng dữ dội, mặt tím tái nên lập tức đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa huyện Krông Bông.
Tuy nhiên, do bị ngộ độc nặng, cháu Y Thuật và H’Nách đã tử vong trên đường đi cấp cứu, còn H’Chua được chuyển lên Bệnh viện Đa khoa tỉnh Đắk Lắk trong tình trạng nguy kịch.
Các chuyên gia nói gì?
Từ xưa đến nay, chuyện người dân săn lùng, tìm kiếm mua thịt cóc về làm thức ăn không còn là chuyện hiếm. Bởi nhiều người cho rằng thịt cóc chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều đạm, nhiều yếu tố vi lượng giúp trẻ suy dinh dưỡng dễ hấp thu, cải thiện cân nặng, cải thiện tình trạng còi xương.
Thực tế, theo Bảng Thành phần dinh dưỡng Việt Nam của Viện Dinh Dưỡng công bố năm 2007, trong 100g thịt cóc chỉ có hàm lượng đạm và kẽm cao (55.4g đạm và 65mg kẽm), nhưng lượng đạm và kẽm này có thể tìm thấy nhiều trong thịt heo, thịt gà, thịt ếch, sò, hến, hàu.
Ngoài ra, lượng canxi và vitamin D trong thịt cóc cũng coi như bằng không. Rất ít thực phẩm có lượng vitamin D đáng kể. Nhiều vitamin D một chút chỉ có dầu gan cá, trứng gà.
Theo số liệu trên có thể thấy thịt cóc cho dù giàu đạm và giàu kẽm không phải là “cứu cánh” duy nhất can thiệp trong vấn đề biếng ăn của trẻ, vốn dĩ do rất nhiều nguyên nhân gây ra.
Mặt khác, thịt cóc, với hàm lượng canxi và Vitamin D “nghèo” coi như bằng không, rõ ràng không thể giúp bé phòng ngừa và điều trị bệnh còi xương.
Bên cạnh đó, trong thịt cóc lại chứa nhiều chất độc có thể gây ngộ độc dẫn đến tử vong như các trường hợp vừa kể trên.
Theo ThS.BS Dương Công Minh - Phó Phòng Dinh dưỡng lâm sàng (Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh), ở gan, trứng, da, mủ (dịch tiết màu trắng đục từ các tuyến dưới da và mang tai, còn gọi là nọc cóc), mắt và hạch thần kinh (dọc hai sống lưng) của con cóc chứa rất nhiều bufotoxin - một chất cực độc, có thể gây chết người trong thời gian rất ngắn.
Tỷ lệ gây ra tử vong của loại độc chất này rất cao, có những bệnh nhân tử vong ngay tại nhà hoặc trên đường tới bệnh viện.
Ngoài ra, một số loài cóc còn chứa cả độc tố tetrodotoxin (độc tố có ở cá nóc) thông qua cơ chế cộng sinh với một số vi khuẩn. Đặc biệt, độc tố trong thịt cóc không bị nhiệt phân huỷ.
Cho nên, một khi độc tố của cóc, trong quá trình chế biến không an toàn, bị dính sang thịt cóc, độc tố sẽ không mất đi cho dù thịt cóc đã được nấu sôi hầm rục.
Trong khi, đối tượng ăn thịt cóc tự chế biến đa phần là những trẻ em chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng hoặc người bệnh suy nhược… cần nâng cao thể trạng.
Và chắc chắn là ở những người này, sức chống chọi với độc tố của cóc sẽ kém hơn nhiều so với người bình thường, do vậy, mỗi một khi ngộ độc xảy ra, tỷ lệ tử vong cao là điều không thể tránh khỏi.
“Triệu chứng ngộ độc thường xảy ra sau khi ăn khoảng 01 giờ hoặc có thể sớm hơn từ 15 – 30 phút nếu nạn nhân là trẻ nhỏ, suy dinh dưỡng hoặc là người lớn có uống rượu, bia.
Triệu chứng bắt đầu bằng cảm giác chóng mặt, quay cuồng, đau như bị châm chích ở đầu ngón tay, ngón chân; kế đến là ói mửa dữ dội kéo dài, tiêu chảy, đau bụng, giảm huyết áp. Tiếp sau đó, các triệu chứng giống như bệnh suy tim có thể xuất hiện như loạn nhịp tim… và cuối cùng tử vong có thể xảy ra trong vòng vài giờ.
Với lý do an toàn cho sức khoẻ là ưu tiên hàng đầu, người tiêu dùng nên nhớ, nếu sản phẩm thịt cóc hoặc bột cóc được chế biến từ những người bán cóc dạo, từ những cơ sở chưa có chứng nhận của Bộ Y tế, của cấp cơ quan có thẩm quyền… phải xem là sản phẩm không đáng tin cậy, rất có thể sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng” - BS. Dương Công Minh khuyến cáo.
Mai Hiền
Nguồn: suckhoebe.org
Yêu cầu làm rõ vụ ngộ độc thực phẩm tại Công ty Apparel Far Eastern Việt Nam
Bộ Y tế yêu cầu điều tra, xác minh thông tin hành khách Nhật bị ngộ độc thực phẩm
Những cái chết tức tưởi
Mới đây, vào ngày 8/11, cơ quan chức năng huyện Xuyên Mộc (tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu) phối hợp với Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu xác minh vụ ngộ độc do ăn thịt cóc xảy ra tại ấp Tân An, xã Phước Tân, huyện Xuyên Mộc khiến người mẹ và hai con gái nhỏ tử vong.
Qua tìm hiểu, chồng nạn nhân cho biết, 21 giờ tối 7/11, khi đang đi làm thì nhận được điện thoại của vợ báo 2 đứa con ói mửa liên tục.
Về tới nhà, thấy vợ cùng 2 con vẫn đang ói mửa ra chất màu đen, anh nhanh chóng gọi taxi đưa cả 3 mẹ con đi bệnh viện cấp cứu. Trên đường đi, người vợ kể đã nấu cháo 4 con cóc rồi cả 3 mẹ con cùng ăn. Ăn được một lúc, cả ba người cùng ói mửa.
Anh chồng cho biết thêm, do con gái sinh thiếu tháng nên chị H. thường xuyên mua thịt cóc nấu cho con ăn. Vợ anh vẫn mua thịt cóc của người quen tên Linh tại xã Phước Tân, huyện Xuyên Mộc.
Mặc dù đã được các bác sĩ súc ruột, cho uống than hoạt tính, lọc máu liên tục … nhưng do nhập viện trễ, độc tố đã ngấm vào người nên cả 3 nạn nhân ăn cháo cóc đều không qua khỏi.
Trước đó, vào đầu tháng 12/2015, tại Đăk Lăk cũng xảy ra vụ ngộ độc thịt cóc khiến hai chị em đều tử vong. Theo đó, ngày 5/12, bố mẹ cháu H’Chua (trú buôn Phung, xã Cư Pui, huyện Krông Bông, Đắk Lắk) đi làm thuê nên giao H’Chua ở nhà trông các em.
Đến khoảng 14 giờ cùng ngày, H’Chua cùng em gái là H’Xưn (5 tuổi) đi vào rừng lấy củi thì bắt được một con cóc đem về.
Về nhà, H’Chua lột da làm thịt cóc, khi mổ bụng cóc thấy có nhiều trứng do không biết trứng cóc cũng có chứa chất độc nên H’Chua đã trộn chung với thịt cóc rồi nấu canh cho các em là H’Nách (3 tuổi) và Y Thuật (1 tuổi) cùng ăn, riêng cháu H’Xưn không ăn.
Đến khoảng 16 giờ cùng ngày, người mẹ đi làm về thấy các con nôn mửa, đau bụng dữ dội, mặt tím tái nên lập tức đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa huyện Krông Bông.
Tuy nhiên, do bị ngộ độc nặng, cháu Y Thuật và H’Nách đã tử vong trên đường đi cấp cứu, còn H’Chua được chuyển lên Bệnh viện Đa khoa tỉnh Đắk Lắk trong tình trạng nguy kịch.
Các chuyên gia nói gì?
Từ xưa đến nay, chuyện người dân săn lùng, tìm kiếm mua thịt cóc về làm thức ăn không còn là chuyện hiếm. Bởi nhiều người cho rằng thịt cóc chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều đạm, nhiều yếu tố vi lượng giúp trẻ suy dinh dưỡng dễ hấp thu, cải thiện cân nặng, cải thiện tình trạng còi xương.
Thực tế, theo Bảng Thành phần dinh dưỡng Việt Nam của Viện Dinh Dưỡng công bố năm 2007, trong 100g thịt cóc chỉ có hàm lượng đạm và kẽm cao (55.4g đạm và 65mg kẽm), nhưng lượng đạm và kẽm này có thể tìm thấy nhiều trong thịt heo, thịt gà, thịt ếch, sò, hến, hàu.
Ngoài ra, lượng canxi và vitamin D trong thịt cóc cũng coi như bằng không. Rất ít thực phẩm có lượng vitamin D đáng kể. Nhiều vitamin D một chút chỉ có dầu gan cá, trứng gà.
Theo số liệu trên có thể thấy thịt cóc cho dù giàu đạm và giàu kẽm không phải là “cứu cánh” duy nhất can thiệp trong vấn đề biếng ăn của trẻ, vốn dĩ do rất nhiều nguyên nhân gây ra.
Mặt khác, thịt cóc, với hàm lượng canxi và Vitamin D “nghèo” coi như bằng không, rõ ràng không thể giúp bé phòng ngừa và điều trị bệnh còi xương.
Bên cạnh đó, trong thịt cóc lại chứa nhiều chất độc có thể gây ngộ độc dẫn đến tử vong như các trường hợp vừa kể trên.
Theo ThS.BS Dương Công Minh - Phó Phòng Dinh dưỡng lâm sàng (Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh), ở gan, trứng, da, mủ (dịch tiết màu trắng đục từ các tuyến dưới da và mang tai, còn gọi là nọc cóc), mắt và hạch thần kinh (dọc hai sống lưng) của con cóc chứa rất nhiều bufotoxin - một chất cực độc, có thể gây chết người trong thời gian rất ngắn.
Tỷ lệ gây ra tử vong của loại độc chất này rất cao, có những bệnh nhân tử vong ngay tại nhà hoặc trên đường tới bệnh viện.
Ngoài ra, một số loài cóc còn chứa cả độc tố tetrodotoxin (độc tố có ở cá nóc) thông qua cơ chế cộng sinh với một số vi khuẩn. Đặc biệt, độc tố trong thịt cóc không bị nhiệt phân huỷ.
Cho nên, một khi độc tố của cóc, trong quá trình chế biến không an toàn, bị dính sang thịt cóc, độc tố sẽ không mất đi cho dù thịt cóc đã được nấu sôi hầm rục.
Trong khi, đối tượng ăn thịt cóc tự chế biến đa phần là những trẻ em chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng hoặc người bệnh suy nhược… cần nâng cao thể trạng.
Và chắc chắn là ở những người này, sức chống chọi với độc tố của cóc sẽ kém hơn nhiều so với người bình thường, do vậy, mỗi một khi ngộ độc xảy ra, tỷ lệ tử vong cao là điều không thể tránh khỏi.
“Triệu chứng ngộ độc thường xảy ra sau khi ăn khoảng 01 giờ hoặc có thể sớm hơn từ 15 – 30 phút nếu nạn nhân là trẻ nhỏ, suy dinh dưỡng hoặc là người lớn có uống rượu, bia.
Triệu chứng bắt đầu bằng cảm giác chóng mặt, quay cuồng, đau như bị châm chích ở đầu ngón tay, ngón chân; kế đến là ói mửa dữ dội kéo dài, tiêu chảy, đau bụng, giảm huyết áp. Tiếp sau đó, các triệu chứng giống như bệnh suy tim có thể xuất hiện như loạn nhịp tim… và cuối cùng tử vong có thể xảy ra trong vòng vài giờ.
Với lý do an toàn cho sức khoẻ là ưu tiên hàng đầu, người tiêu dùng nên nhớ, nếu sản phẩm thịt cóc hoặc bột cóc được chế biến từ những người bán cóc dạo, từ những cơ sở chưa có chứng nhận của Bộ Y tế, của cấp cơ quan có thẩm quyền… phải xem là sản phẩm không đáng tin cậy, rất có thể sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng” - BS. Dương Công Minh khuyến cáo.
Mai Hiền
Nguồn: suckhoebe.org
Giúp Trẻ Thoát Suy Dinh Dưỡng Hiệu Quả
21 tháng, bé Ngọc Hân chỉ được 9,8kg. Đã có lúc chị Hiền ( Ninh Kiều- Cần Thơ) tưởng chừng như bất lực, vì mọi cố gắng của mình giúp con thoát khỏi tình trạng nôn trớ, biếng ăn và suy dinh dưỡng nặng đều “công cốc”. May mắn thay, cuối cùng những nỗ lực của chị đã được đền đáp, bé Ngân không còn nôn trớ, ăn ngon và tăng lên 5kg chỉ trong 3 tháng.
Mẹ: Quách Ngọc Hiền
Bé: Huỳnh Ngọc Ngân
Ngày sinh: 29/7/2014
Địa chỉ: 68B/3 Đường 3 Tháng 2, Phường Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
Trẻ tự nhiên tìm vú mẹ nhưng kỳ lạ: bé Ngân sinh ra đã nhất quyết không chịu bú
Từng tìm hiểu nhiều tài liệu về sữa mẹ, và cũng từng được tư vấn rằng nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, vậy nên trước khi sinh bé Ngân, chị Hiền rất quan tâm đến chế độ dinh dưỡng để làm sao có đủ sữa cho con khi mới sinh. Thế nhưng thật trớ trêu, vừa mới sinh ra bé Ngân đã không chịu bú mẹ. Chị đã cố gắng rất nhiều thay đổi chế độ ăn vì nghĩ sữa mình bị đắng nên con không bú. Cuối cùng chị phải nhờ đến sự giúp đỡ của sữa công thức và bé Ngân phụ thuộc vào nó hoàn toàn.
Con nhất quyết không chịu bú mẹ nhưng uống sữa công thức thì lại bị trớ liên tục. Kèm theo đó là những dấu hiệu của viêm đường hô hấp, khò khè và biếng ăn. Biết rằng thiếu đi sữa mẹ thì sức đề kháng của con cũng yếu đi nên chuyện con hay ốm, rối loạn tiêu hóa hay các bệnh về đường hô hấp là điều dễ thấy. Biết rằng sữa mẹ là quan trọng mà không bất cứ một loại sữa công thức nào thay thế được nhưng chị Hiền cũng không còn cách nào khác.
Cố gắng là thế nhưng tình trạng của con vẫn không khả quan là mấy
Thời gian cứ thế trôi qua, chị Hiền dùng thử nhiều phương pháp những vẫn không hiệu quả. Tình trạng nôn trớ, biếng ăn, khò khè, viêm phế quản vẫn diễn ra đều cho đến khi bé Ngân được 21 tháng, Chị Hiền sốt ruột đưa con vào Viện Dinh Dưỡng để được tư vấn. “Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mình nên thay đổi khẩu phần ăn và đa dạng các thành phần dinh dưỡng lên, bổ dung đạm, chất béo, lipid, hoa quả và rau xanh kèm với đó là dùng các sản phẩm giúp con ăn ngon từ thuốc bổ, men tiêu hóa,… nhưng bé Ngân vẫn biếng ăn, cứ cho con uống sữa công thức là nôn trớ hết.”. Chị Hiền nghẹn ngào kể.
Để con không còn nôn trớ, biếng ăn, chị Hiền đã thử rất nhiều phương pháp dân gian, có cả những phương pháp dân gian mà nghe qua đã làm cho người ta cảm thấy sợ hãi, rùng rợn: “ Mình còn lấy hột tiêu nhét vào bụng con thằn lằn, nướng cháy lên rồi hòa với nước cho con uống… thế nhưng bé Ngân vẫn vậy, không tiến triển gì”. Lo lắng con bị suy dinh dưỡng vì đã 21 tháng mà con chỉ được 9,8kg, chị Hiền như ngồi trên đống lửa, chỉ biết đưa con đi khám định kỳ, nhờ tư vấn của chuyên gia Dinh dưỡng nhưng cũng chỉ để cảm thấy an lòng hơn.
Con tiến triển tốt lên như có phép lạ
Người ta nói “Cần Thơ gạo trắng nước trong – Ai đi đến đó lòng không muốn về”. Được thiên nhiên ưu đãi nhiều sản vật tôm cá vùng sông nước, rau quả bốn mùa… đáng nhẽ nuôi con phải dễ dàng nhưng dường như đối với chị Hiền thật vất vả, gian nan.
Tình cờ, chị đọc được một bài viết về mẹ Ngọc Hòa ở Đà Nẵng giúp con thoát khỏi suy dinh dưỡng chỉ sau 3 tháng nhờ sản phẩm BigBB. Vẫn bán tín bán nghi, chị Hiền vẫn chưa tự tin dám mua cho con dùng thử. Chị đọc tất cả các bình luận phản hồi của các mẹ rằng cho con dùng thấy hiệu quả, lúc đó chị mới mạnh dạn mua cho con dùng. Sau khi gọi đến tổng đài 18006855 để nghe tư vấn, chị quyết định mua về cho con dùng với liều lượng 2 gói/ ngày chia 2 lần. Kết quả thật bất ngờ, dùng hết 2 hộp, bé Ngân bắt đầu ăn uống tốt hơn, tình trạng ho, khò khè cũng giảm đáng kể. Ngân nhích cân dần, điều đặc biệt là bé không còn bị nôn trớ như trước khi uống sữa công thức. Đến nay bé Ngân đã dùng hết 6 hộp và được 15 kg, nhìn con phổng phao, khỏe mạnh tha hồ đi du lịch tắm biển chị Hiền vẫn không tin vào mắt mình.
Chị hóm hỉnh: “Nhìn con khỏe mạnh, mập mạp, đáng yêu đến phát ghét! Con đã hết biếng ăn, nôn trớ, lại khỏe mạnh trông thấy. Mình quyết định dùng BigBB đều đặn 3 tháng để phòng ngừa cho con.”
Chị Hiền còn “bật mí” thêm một bí quyết giúp con tăng cân, phổng phao nhanh: “Các mẹ muốn con ăn ngon và tăng cân thì cho bé uống BigBB hàng ngày. Tránh cho con ăn vặt nhiều bữa nhỏ. Hàng ngày cho con ăn đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng, ăn nhiều củ cải và mỗi ngày nên ăn một củ khoai tây hấp và một hũ sữa chua”.
Bà mẹ miền Tây trong tà áo dài xanh mướt, dịu dàng ôm cô con gái bé bỏng âu yếm cưng nựng lòng đầy tự hào.
Nguồn: suckhoebe.org
Mẹ: Quách Ngọc Hiền
Bé: Huỳnh Ngọc Ngân
Ngày sinh: 29/7/2014
Địa chỉ: 68B/3 Đường 3 Tháng 2, Phường Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
Trẻ tự nhiên tìm vú mẹ nhưng kỳ lạ: bé Ngân sinh ra đã nhất quyết không chịu bú
Từng tìm hiểu nhiều tài liệu về sữa mẹ, và cũng từng được tư vấn rằng nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, vậy nên trước khi sinh bé Ngân, chị Hiền rất quan tâm đến chế độ dinh dưỡng để làm sao có đủ sữa cho con khi mới sinh. Thế nhưng thật trớ trêu, vừa mới sinh ra bé Ngân đã không chịu bú mẹ. Chị đã cố gắng rất nhiều thay đổi chế độ ăn vì nghĩ sữa mình bị đắng nên con không bú. Cuối cùng chị phải nhờ đến sự giúp đỡ của sữa công thức và bé Ngân phụ thuộc vào nó hoàn toàn.
Con nhất quyết không chịu bú mẹ nhưng uống sữa công thức thì lại bị trớ liên tục. Kèm theo đó là những dấu hiệu của viêm đường hô hấp, khò khè và biếng ăn. Biết rằng thiếu đi sữa mẹ thì sức đề kháng của con cũng yếu đi nên chuyện con hay ốm, rối loạn tiêu hóa hay các bệnh về đường hô hấp là điều dễ thấy. Biết rằng sữa mẹ là quan trọng mà không bất cứ một loại sữa công thức nào thay thế được nhưng chị Hiền cũng không còn cách nào khác.
Cố gắng là thế nhưng tình trạng của con vẫn không khả quan là mấy
Thời gian cứ thế trôi qua, chị Hiền dùng thử nhiều phương pháp những vẫn không hiệu quả. Tình trạng nôn trớ, biếng ăn, khò khè, viêm phế quản vẫn diễn ra đều cho đến khi bé Ngân được 21 tháng, Chị Hiền sốt ruột đưa con vào Viện Dinh Dưỡng để được tư vấn. “Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mình nên thay đổi khẩu phần ăn và đa dạng các thành phần dinh dưỡng lên, bổ dung đạm, chất béo, lipid, hoa quả và rau xanh kèm với đó là dùng các sản phẩm giúp con ăn ngon từ thuốc bổ, men tiêu hóa,… nhưng bé Ngân vẫn biếng ăn, cứ cho con uống sữa công thức là nôn trớ hết.”. Chị Hiền nghẹn ngào kể.
Để con không còn nôn trớ, biếng ăn, chị Hiền đã thử rất nhiều phương pháp dân gian, có cả những phương pháp dân gian mà nghe qua đã làm cho người ta cảm thấy sợ hãi, rùng rợn: “ Mình còn lấy hột tiêu nhét vào bụng con thằn lằn, nướng cháy lên rồi hòa với nước cho con uống… thế nhưng bé Ngân vẫn vậy, không tiến triển gì”. Lo lắng con bị suy dinh dưỡng vì đã 21 tháng mà con chỉ được 9,8kg, chị Hiền như ngồi trên đống lửa, chỉ biết đưa con đi khám định kỳ, nhờ tư vấn của chuyên gia Dinh dưỡng nhưng cũng chỉ để cảm thấy an lòng hơn.
Con tiến triển tốt lên như có phép lạ
Người ta nói “Cần Thơ gạo trắng nước trong – Ai đi đến đó lòng không muốn về”. Được thiên nhiên ưu đãi nhiều sản vật tôm cá vùng sông nước, rau quả bốn mùa… đáng nhẽ nuôi con phải dễ dàng nhưng dường như đối với chị Hiền thật vất vả, gian nan.
Tình cờ, chị đọc được một bài viết về mẹ Ngọc Hòa ở Đà Nẵng giúp con thoát khỏi suy dinh dưỡng chỉ sau 3 tháng nhờ sản phẩm BigBB. Vẫn bán tín bán nghi, chị Hiền vẫn chưa tự tin dám mua cho con dùng thử. Chị đọc tất cả các bình luận phản hồi của các mẹ rằng cho con dùng thấy hiệu quả, lúc đó chị mới mạnh dạn mua cho con dùng. Sau khi gọi đến tổng đài 18006855 để nghe tư vấn, chị quyết định mua về cho con dùng với liều lượng 2 gói/ ngày chia 2 lần. Kết quả thật bất ngờ, dùng hết 2 hộp, bé Ngân bắt đầu ăn uống tốt hơn, tình trạng ho, khò khè cũng giảm đáng kể. Ngân nhích cân dần, điều đặc biệt là bé không còn bị nôn trớ như trước khi uống sữa công thức. Đến nay bé Ngân đã dùng hết 6 hộp và được 15 kg, nhìn con phổng phao, khỏe mạnh tha hồ đi du lịch tắm biển chị Hiền vẫn không tin vào mắt mình.
Chị hóm hỉnh: “Nhìn con khỏe mạnh, mập mạp, đáng yêu đến phát ghét! Con đã hết biếng ăn, nôn trớ, lại khỏe mạnh trông thấy. Mình quyết định dùng BigBB đều đặn 3 tháng để phòng ngừa cho con.”
Chị Hiền còn “bật mí” thêm một bí quyết giúp con tăng cân, phổng phao nhanh: “Các mẹ muốn con ăn ngon và tăng cân thì cho bé uống BigBB hàng ngày. Tránh cho con ăn vặt nhiều bữa nhỏ. Hàng ngày cho con ăn đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng, ăn nhiều củ cải và mỗi ngày nên ăn một củ khoai tây hấp và một hũ sữa chua”.
Bà mẹ miền Tây trong tà áo dài xanh mướt, dịu dàng ôm cô con gái bé bỏng âu yếm cưng nựng lòng đầy tự hào.
Nguồn: suckhoebe.org
Cách Làm Sạch Da Bằng Muối
Cách làm đẹp da mặt với muối biển thật dễ thực hiện.
Trị mụn đầu đen
Muối tinh hay muối biển chứa nhiều khoáng chất có tác dụng làm giảm mụn đầu đen.
Cách làm rất đơn giản, bạn dùng tinh thể muối nhuyễn hoà trong nước thoa lên mặt đã được rửa sạch. Sau khi đợi khoảng 5 - 10 phút tuỳ vào tình trạng mụn của bạn, massage nhẹ nhàng để các tinh thể muối rớt dần xuống.
Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh. Những tinh thể muối rớt xuống đó sẽ lấy đi chất bẩn và cồi mụn. Da mặt bạn sẽ sạch mụn sau vài lần sử dụng. Đây là một cách làm đẹp da mặt không hề tốn kém.
Sạch nhờn
Làn da nhờn là một trong những nguyên nhân gây mụn và những triệu chứng xấu cho da. Để giảm nhờn, muối là một trợ thủ đắc lực cho phái đẹp. Muối có chức năng hút nhờn và giữ độ ẩm rất tốt cho da.
Bạn có thể mua bình xịt khoáng chứa tinh chất muối và sử dụng mỗi ngày trước khi ra đường để giữ cho da không bị bóng nhờn. Bên cạnh đó, bạn có thể tự làm một bình xịt khoáng kiềm nhờn cho riêng mình bằng cách hoà một lượng muối biển vào nước.
Hỗn hợp rửa mặt đa năng
Muối biển có tác dụng làm sạch da, chống lại vi khuẩn và cung cấp nước cho da. Vì thế, hãy hoà một nhúm muối với 2 - 3 muỗng nước ấm để tạo một hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp này trên mặt và để yên cho mặt nạ này khô trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Để da mịn màng hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da sau khi làm đẹp với muối.
Dùng hỗn hợp rửa mặt từ muối biển là một cách làm đẹp da mặt hiệu quả.
Một số lưu ý khi sử dụng muối với da mặt:
Tuy muối biển rất tốt trong việc dưỡng da, nhưng nó cũng dễ gây kích ứng nếu da bạn quá mỏng hay nhạy cảm. Vì thế hãy chắc chắn về độ kích ứng của da mình để tránh bị phồng, rộp da.
Bạn chỉ nên sử dụng muối từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần và nên tránh đi dưới ánh nắng mặt trời trong thời kì dưỡng da với muối, vì nếu không cẩn thận, tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu sẽ làm da bạn bị nám da mặt.
Cuối cùng, nên hoà muối với nước ấm thay vì nước lạnh.
Nguồn: camnanglamdep.net
Trị mụn đầu đen
Muối tinh hay muối biển chứa nhiều khoáng chất có tác dụng làm giảm mụn đầu đen.
Cách làm rất đơn giản, bạn dùng tinh thể muối nhuyễn hoà trong nước thoa lên mặt đã được rửa sạch. Sau khi đợi khoảng 5 - 10 phút tuỳ vào tình trạng mụn của bạn, massage nhẹ nhàng để các tinh thể muối rớt dần xuống.
Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh. Những tinh thể muối rớt xuống đó sẽ lấy đi chất bẩn và cồi mụn. Da mặt bạn sẽ sạch mụn sau vài lần sử dụng. Đây là một cách làm đẹp da mặt không hề tốn kém.
Sạch nhờn
Làn da nhờn là một trong những nguyên nhân gây mụn và những triệu chứng xấu cho da. Để giảm nhờn, muối là một trợ thủ đắc lực cho phái đẹp. Muối có chức năng hút nhờn và giữ độ ẩm rất tốt cho da.
Bạn có thể mua bình xịt khoáng chứa tinh chất muối và sử dụng mỗi ngày trước khi ra đường để giữ cho da không bị bóng nhờn. Bên cạnh đó, bạn có thể tự làm một bình xịt khoáng kiềm nhờn cho riêng mình bằng cách hoà một lượng muối biển vào nước.
Hỗn hợp rửa mặt đa năng
Muối biển có tác dụng làm sạch da, chống lại vi khuẩn và cung cấp nước cho da. Vì thế, hãy hoà một nhúm muối với 2 - 3 muỗng nước ấm để tạo một hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp này trên mặt và để yên cho mặt nạ này khô trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Để da mịn màng hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da sau khi làm đẹp với muối.
Dùng hỗn hợp rửa mặt từ muối biển là một cách làm đẹp da mặt hiệu quả.
Một số lưu ý khi sử dụng muối với da mặt:
Tuy muối biển rất tốt trong việc dưỡng da, nhưng nó cũng dễ gây kích ứng nếu da bạn quá mỏng hay nhạy cảm. Vì thế hãy chắc chắn về độ kích ứng của da mình để tránh bị phồng, rộp da.
Bạn chỉ nên sử dụng muối từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần và nên tránh đi dưới ánh nắng mặt trời trong thời kì dưỡng da với muối, vì nếu không cẩn thận, tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu sẽ làm da bạn bị nám da mặt.
Cuối cùng, nên hoà muối với nước ấm thay vì nước lạnh.
Nguồn: camnanglamdep.net
Cách Dưỡng Da Mặt Đẹp Như Minh Tinh
Cách dưỡng da mặt hiệu quả
1. Uống 2-3 cốc nước chè xanh mỗi ngày
Con gái nhất định phải uống chè (chè xanh và chè ô long là tốt nhất) nếu dạ dày không có bệnh. Trong chè xanh có chứa vitamin A phong phú, sau khi hấp thụ vào cơ thể, nó có thể chuyển hóa nhanh chóng thành vitamin A. Vitamin A không những có thể hợp thành Rhodopsin (một chất quang hóa có vai trò thu các tín hiệu điện và truyền tới các tế bào thần kinh nằm trong võng mạc), mà còn giúp mắt nhìn rõ hơn trong đêm tối, bảo vệ và nâng cao thị lực.
Hơn nữa, chè xanh còn giúp bạn loại bỏ các mối nguy hiểm từ bức xạ máy tính, là thuốc giảm béo hữu hiệu nhất của thiên nhiên. Nếu bạn không quen uống trà xanh, trà hoa cúc cũng có tác dụng chống lại bức xạ máy tính và điều tiết chức năng cơ thể.
2. Rửa mặt bằng nước vo gạo
Nước đầu tiên và nước thứ hai của nước vo gạo có tác dụng làm sạch, trắng da. Nguyên nhân là vì gạo có chứa nhiều chất xơ hòa tan và khoáng chất, nó sẽ lưu lại ở nước vo gạo. Trong đó, vitamin B là phong phú nhất. Cơ thể nếu thiếu vitamin B, sẽ sinh ra rất nhiều vấn đề như nếp nhăn, lão hóa, nhạy cảm, cản trở da hấp thụ chất dinh dưỡng.
3. Đắp mặt dạ dưỡng da, trị nám
Đắp mặt nạ cho da là khâu quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng. Không chỉ giúp dưỡng da, cân bằng độ ẩm, tái tạo da mà, đắp mặt nạ còn giúp khuôn mặt có một "sức sống mới" sau những ngày làm việc căng thẳng. Bạn có thể đắp mặt nạ trị nám(1-2 lần/tuần) bằng dưa leo, cà chua, khoai tây, sữa chua, tùy theo da của mỗi người.
4. Uống một cốc nước trước khi tắm
Trước khi tắm uống một cốc nước sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất của da, khiến các mô tế bào trong cơ thể có được sự cân bằng nước, dưỡng ẩm da tốt hơn.
5. Đảm bảo giấc ngủ và duy trì tâm trạng vui vẻ
Tinh thần thoải mái, da khỏe mạnh; tinh thần tồi tệ, da xám xịt, dễ bị nám... Bởi vậy, việc bạn cần làm mỗi ngày là chú ý nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc, đúng giờ và duy trì tâm trạng luôn luôn vui vẻ, thoải mái nếu muốn có làn da khỏe đẹp, mịn màng.
6. Giờ nghỉ ngơi nhớ tắt máy vi tính
Đối với người thường xuyên làm việc, học tập với máy tính, ngủ ngay cạnh máy tính, nhất định phải tắt máy mỗi khi nghỉ ngơi. Tắt máy ở đây, không đơn giản là tắt màn hình, mà là tắt cả máy, bởi bức xạ của bàn phím còn nguy hiểm hơn bức xạ màn hình.
Nguồn: camnanglamdep.net
1. Uống 2-3 cốc nước chè xanh mỗi ngày
Con gái nhất định phải uống chè (chè xanh và chè ô long là tốt nhất) nếu dạ dày không có bệnh. Trong chè xanh có chứa vitamin A phong phú, sau khi hấp thụ vào cơ thể, nó có thể chuyển hóa nhanh chóng thành vitamin A. Vitamin A không những có thể hợp thành Rhodopsin (một chất quang hóa có vai trò thu các tín hiệu điện và truyền tới các tế bào thần kinh nằm trong võng mạc), mà còn giúp mắt nhìn rõ hơn trong đêm tối, bảo vệ và nâng cao thị lực.
Hơn nữa, chè xanh còn giúp bạn loại bỏ các mối nguy hiểm từ bức xạ máy tính, là thuốc giảm béo hữu hiệu nhất của thiên nhiên. Nếu bạn không quen uống trà xanh, trà hoa cúc cũng có tác dụng chống lại bức xạ máy tính và điều tiết chức năng cơ thể.
2. Rửa mặt bằng nước vo gạo
Nước đầu tiên và nước thứ hai của nước vo gạo có tác dụng làm sạch, trắng da. Nguyên nhân là vì gạo có chứa nhiều chất xơ hòa tan và khoáng chất, nó sẽ lưu lại ở nước vo gạo. Trong đó, vitamin B là phong phú nhất. Cơ thể nếu thiếu vitamin B, sẽ sinh ra rất nhiều vấn đề như nếp nhăn, lão hóa, nhạy cảm, cản trở da hấp thụ chất dinh dưỡng.
3. Đắp mặt dạ dưỡng da, trị nám
Đắp mặt nạ cho da là khâu quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng. Không chỉ giúp dưỡng da, cân bằng độ ẩm, tái tạo da mà, đắp mặt nạ còn giúp khuôn mặt có một "sức sống mới" sau những ngày làm việc căng thẳng. Bạn có thể đắp mặt nạ trị nám(1-2 lần/tuần) bằng dưa leo, cà chua, khoai tây, sữa chua, tùy theo da của mỗi người.
4. Uống một cốc nước trước khi tắm
Trước khi tắm uống một cốc nước sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất của da, khiến các mô tế bào trong cơ thể có được sự cân bằng nước, dưỡng ẩm da tốt hơn.
5. Đảm bảo giấc ngủ và duy trì tâm trạng vui vẻ
Tinh thần thoải mái, da khỏe mạnh; tinh thần tồi tệ, da xám xịt, dễ bị nám... Bởi vậy, việc bạn cần làm mỗi ngày là chú ý nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc, đúng giờ và duy trì tâm trạng luôn luôn vui vẻ, thoải mái nếu muốn có làn da khỏe đẹp, mịn màng.
6. Giờ nghỉ ngơi nhớ tắt máy vi tính
Đối với người thường xuyên làm việc, học tập với máy tính, ngủ ngay cạnh máy tính, nhất định phải tắt máy mỗi khi nghỉ ngơi. Tắt máy ở đây, không đơn giản là tắt màn hình, mà là tắt cả máy, bởi bức xạ của bàn phím còn nguy hiểm hơn bức xạ màn hình.
Nguồn: camnanglamdep.net
Thuốc Cầm Tiêu Chảy Và Tác Hại Với Trẻ
Khi thấy trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ thường vội vã muốn cho trẻ dùng ngay thuốc cầm tiêu chảy, mà không biết việc dùng thuốc dễ khiến trẻ ở trong tình trạng nguy hiểm.
- Con tôi bị tiêu chảy, đi nhiều lần trong ngày kèm bị nôn (nôn nhiều vào ngày đầu và giảm dần khi đi tiêu lỏng nhiều lần) và có sốt nhẹ. Tôi muốn cho cháu dùng thuốc cầm tiêu chảy, mong bác sĩ tư vấn giùm cách dùng thuốc.
Dược sĩ Hà Thanh tư vấn:
- Theo thư bạn mô tả tình trạng bệnh, đó là những triệu chứng của tiêu chảy do Rotavirus. Chứng bệnh này hay gặp ở trẻ em, nhưng nguy hiểm hơn tiêu chảy do các nguyên nhân khác.
Trẻ mắc tiêu chảy do Rotavirus thường bị nôn, sau đó đi ngoài, sốt vừa phải. Trẻ nôn rất nhiều vào ngày đầu và giảm bớt khi bắt đầu đi tiêu lỏng. Phân lúc đó sẽ toàn nước, có thể có màu xanh, đờm nhớt nhưng không có máu. Do bị nôn và đi ngoài nhiều (có thể cả chục lần trong ngày) nên trẻ rất dễ bị mất nước và chất điện giải, nhanh chóng khô kiệt, có thể tử vong nếu không được điều trị, chăm sóc kịp thời.
Khi thấy trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ thường vội vã muốn cho trẻ dùng ngay thuốc cầm tiêu chảy, mà không biết việc dùng thuốc dễ khiến trẻ ở trong tình trạng nguy hiểm.
Các thuốc cầm tiêu chảy (smectite intergrade, berberin, loperamid…) có tác dụng làm giảm nhu động ruột nên giảm số lần đi ngoài, trong khi cơ thể trẻ đang cần thải trừ hết virut, độc tố gây bệnh. Khi đó trẻ vẫn bị tiêu chảy nhưng các tác nhân gây bệnh lại bị thải hồi rất chậm, làm cho bệnh càng thêm kéo dài, thậm chí nặng hơn. Phân không tống xuất ra ngoài được, ứ lại trong ruột sinh đầy hơi, trướng bụng, trẻ càng nôn nhiều, thậm chí làm viêm ruột, tắc ruột, dẫn đến tử vong. Vì vậy, tuyệt đối không dùng thuốc cầm tiêu chảy cho trẻ khi vừa mới bị tiêu chảy, nhất là tiêu chảy do Rotavirus.
Khi trẻ bị tiêu chảy do Rotavirus thì việc cần làm là dùng oresol để bù nước và điện giải trước khi nghĩ đến chuyện cho trẻ uống thuốc cầm tiêu chảy. Hiện nay có nhiều loại gói và viên oresol khác nhau. Có loại pha trong 200ml, có loại pha trong 250ml, có loại pha trong 1 lít nước... Vì vậy cần phải chuẩn bị dụng cụ đong nước cho phù hợp với các hướng dẫn pha ghi trên gói oresol. Rửa tay trước khi pha oresol và sử dụng các dụng cụ sạch để đựng. Dung dịch oresol đã pha chỉ dùng trong 24 giờ.
Khi cho trẻ uống oresol cần chú ý:
Với trẻ dưới 2 tuổi cho uống từng thìa nhỏ cách nhau 1-2 phút. Trẻ lớn hơn cho uống từng ngụm bằng cốc. Nếu trẻ nôn, cho trẻ uống từng thìa, chậm hơn. Nếu đã bù oresol đường uống đúng cách mà trẻ vẫn nôn quá nhiều, có dấu hiệu mất nước (mệt, kêu khát nước, đái ít…) thì nên cho trẻ đến bệnh viện để có chỉ định bù nước bằng truyền dịch, phòng nguy cơ mất nước rất nguy hiểm cho trẻ.
Mặt khác, cũng không nên tự ý cho trẻ dùng kháng sinh hay các loại men vi sinh để điều trị tiêu chảy do Rotavirus. Vì khi đang mắc tiêu chảy, đường ruột của trẻ đang bị tổn thương, không thể hấp thu được thuốc nên việc dùng thuốc không có tác dụng mà còn có thể gây ngộ độc khi cơ thể trẻ đang yếu ớt. Việc dùng thuốc phải tuyệt đối tuân theo chỉ định của thầy thuốc.
Nguồn: suckhoebe.org
- Con tôi bị tiêu chảy, đi nhiều lần trong ngày kèm bị nôn (nôn nhiều vào ngày đầu và giảm dần khi đi tiêu lỏng nhiều lần) và có sốt nhẹ. Tôi muốn cho cháu dùng thuốc cầm tiêu chảy, mong bác sĩ tư vấn giùm cách dùng thuốc.
Dược sĩ Hà Thanh tư vấn:
- Theo thư bạn mô tả tình trạng bệnh, đó là những triệu chứng của tiêu chảy do Rotavirus. Chứng bệnh này hay gặp ở trẻ em, nhưng nguy hiểm hơn tiêu chảy do các nguyên nhân khác.
Trẻ mắc tiêu chảy do Rotavirus thường bị nôn, sau đó đi ngoài, sốt vừa phải. Trẻ nôn rất nhiều vào ngày đầu và giảm bớt khi bắt đầu đi tiêu lỏng. Phân lúc đó sẽ toàn nước, có thể có màu xanh, đờm nhớt nhưng không có máu. Do bị nôn và đi ngoài nhiều (có thể cả chục lần trong ngày) nên trẻ rất dễ bị mất nước và chất điện giải, nhanh chóng khô kiệt, có thể tử vong nếu không được điều trị, chăm sóc kịp thời.
Khi thấy trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ thường vội vã muốn cho trẻ dùng ngay thuốc cầm tiêu chảy, mà không biết việc dùng thuốc dễ khiến trẻ ở trong tình trạng nguy hiểm.
Các thuốc cầm tiêu chảy (smectite intergrade, berberin, loperamid…) có tác dụng làm giảm nhu động ruột nên giảm số lần đi ngoài, trong khi cơ thể trẻ đang cần thải trừ hết virut, độc tố gây bệnh. Khi đó trẻ vẫn bị tiêu chảy nhưng các tác nhân gây bệnh lại bị thải hồi rất chậm, làm cho bệnh càng thêm kéo dài, thậm chí nặng hơn. Phân không tống xuất ra ngoài được, ứ lại trong ruột sinh đầy hơi, trướng bụng, trẻ càng nôn nhiều, thậm chí làm viêm ruột, tắc ruột, dẫn đến tử vong. Vì vậy, tuyệt đối không dùng thuốc cầm tiêu chảy cho trẻ khi vừa mới bị tiêu chảy, nhất là tiêu chảy do Rotavirus.
Khi trẻ bị tiêu chảy do Rotavirus thì việc cần làm là dùng oresol để bù nước và điện giải trước khi nghĩ đến chuyện cho trẻ uống thuốc cầm tiêu chảy. Hiện nay có nhiều loại gói và viên oresol khác nhau. Có loại pha trong 200ml, có loại pha trong 250ml, có loại pha trong 1 lít nước... Vì vậy cần phải chuẩn bị dụng cụ đong nước cho phù hợp với các hướng dẫn pha ghi trên gói oresol. Rửa tay trước khi pha oresol và sử dụng các dụng cụ sạch để đựng. Dung dịch oresol đã pha chỉ dùng trong 24 giờ.
Khi cho trẻ uống oresol cần chú ý:
Với trẻ dưới 2 tuổi cho uống từng thìa nhỏ cách nhau 1-2 phút. Trẻ lớn hơn cho uống từng ngụm bằng cốc. Nếu trẻ nôn, cho trẻ uống từng thìa, chậm hơn. Nếu đã bù oresol đường uống đúng cách mà trẻ vẫn nôn quá nhiều, có dấu hiệu mất nước (mệt, kêu khát nước, đái ít…) thì nên cho trẻ đến bệnh viện để có chỉ định bù nước bằng truyền dịch, phòng nguy cơ mất nước rất nguy hiểm cho trẻ.
Mặt khác, cũng không nên tự ý cho trẻ dùng kháng sinh hay các loại men vi sinh để điều trị tiêu chảy do Rotavirus. Vì khi đang mắc tiêu chảy, đường ruột của trẻ đang bị tổn thương, không thể hấp thu được thuốc nên việc dùng thuốc không có tác dụng mà còn có thể gây ngộ độc khi cơ thể trẻ đang yếu ớt. Việc dùng thuốc phải tuyệt đối tuân theo chỉ định của thầy thuốc.
Nguồn: suckhoebe.org
Nguy Cơ Mắc Bệnh Từ Thói Quen Ăn Trứng Của Trẻ
TS Vũ Trường Khanh, Phó trưởng Khoa Tiêu hóa (Bệnh viện Bạch Mai) trứng là một thực phẩm ưa thích, ăn mãi không chán của người già, trẻ em, nhất là ở những người lớn tuổi, răng lợi có vấn đề. Tuy nhiên, có những người không ăn nguồn thực phẩm giàu đạm nào khác ngoài 5-6 quả trứng mỗi ngày nhưng vẫn gầy, vẫn mỡ nhiễm máu.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng không nên sử dụng quá nhiều.
Ở trẻ em, nhiều bà mẹ đau đầu bởi thói quen của những đứa trẻ lười ăn uống, từ chối các thực phẩm như thịt, cá, tôm, cua… chỉ thích ăn trứng. Nhiều bà mẹ chia sẻ, họ bất đắc dĩ, không ép được con ăn thức ăn gì khác, đành phải cho bé ăn 2 quả trứng mỗi ngày.
Ở trẻ em, việc chuyển hóa nhanh hơn người lớn, nhưng nếu duy trì 2 quả trứng/một ngày thường xuyên cũng không tốt cho sức khỏe bởi thiếu đi nguồn dinh dưỡng cân đối, thừa cholesterol. Nguy hiểm nhất là tạo thành thói quen lâu dài sau này, lớn lên vẫn thích trứng
Theo ThS.BS. Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng, trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, trứng có đủ các thành phần dinh dưỡng.
Trong 100 gam trứng gà toàn phần người ta tính ra chứa 14,8 g chất đạm; 11,6 g chất béo; 55 mg can xi; 2,70 mg sắt; 47 µg folat; 210 mg phospho; 1.29 µg vitamin B12; 700 µg vitaminA; acid béo không no nhiều nối đôi 1,36 g; cholesterol 470 mg, cùng nhiều chất khóang, acid béo no và không no khác.
Riêng trong lòng đỏ trứng, giá trị dinh dưỡng cao hơn lòng trắng với 100 gam lòng đỏ có: protein 13,6 gam; lipid 29,8 gam; 134 mg can xi; sắt 7.0 mg; kẽm 3.7 mg; folat 146 µmg; vitamin A 960 µg; cholesterol 2000mg và có rất nhiều các vitamin và khoáng chất khác, cũng như acid béo không no một hay nhiều nối đôi.
Mặc dù trứng có chứa lượng cholesterol đáng kể (600 mg cholesterol/100g trứng gà), nhưng lại có tương quan thuận lợi giữa Lecithin và cholesterol trong trứng, do vậy có sự điều hòa cholesterol, ngăn ngừa quá trình xơ vữa động mạch và đào thải cholesterol ra khỏi cơ thể.
Với tỷ lệ dinh dưỡng cân đối, trứng có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn và tốt khi sử dụng hợp lý.
“Với trẻ nhỏ từ 6 - 7 tháng tuổi một bữa ăn chỉ nên nửa lòng đỏ trứng; trẻ từ 8 - 9 tháng tuổi, mỗi bữa ăn 1 lòng đỏ trứng gà hoặc 4 quả trứng chim cút; trẻ từ 10 - 12 tháng tuổi, 1 quả/1 bữa (ngày chỉ nên 1 lần); trẻ từ 1 - 2 tuổi ăn từ 3 - 4 quả/tuần.
Đặc biệt, với người lớn, một tuần chỉ nên ăn 3 quả/tuần. Riêng với người bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng, vì nó không làm tăng huyết áp và cholesterol máu, nhưng chỉ nên 1- 2 quả/tuần”, BS Tiến cho biết.
Theo đó, từ khi nhỏ, có thể tập cho trẻ chế độ ăn giàu dinh dưỡng, phong phú các loại thực phẩm để trẻ em dần với nhiều món ăn mới. Như nấu cháo với lòng đỏ trứng, có thể dùng 1 lượng rất nhỏ thịt xay nhuyễn nấu lẫn. Ăn các loại cháo cá, tôm với các loại rau phù hợp để tăng sự hấp dẫn của món ăn.
Ở tuổi tập ăn cơm, món thịt xay tráng trứng, thịt cuốn lá lốt trộn trứng, nấm hương, gà chiên tẩm qua lòng đỏ trứng… sẽ giúp trẻ làm quen với thực phẩm mới dù vẫn có hương vị trứng quen thuộc nhưng lượng giảm đi rất nhiều.
Bên cạnh đó chế biến các thực phẩm tôm, cua, cá bắt mắt để trẻ làm quen, hình thành thói quen dinh dưỡng tốt, không lệ thuộc vào trứng.
Hồng Hải
Nguồn: suckhoebe.org
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng không nên sử dụng quá nhiều.
Ở trẻ em, nhiều bà mẹ đau đầu bởi thói quen của những đứa trẻ lười ăn uống, từ chối các thực phẩm như thịt, cá, tôm, cua… chỉ thích ăn trứng. Nhiều bà mẹ chia sẻ, họ bất đắc dĩ, không ép được con ăn thức ăn gì khác, đành phải cho bé ăn 2 quả trứng mỗi ngày.
Ở trẻ em, việc chuyển hóa nhanh hơn người lớn, nhưng nếu duy trì 2 quả trứng/một ngày thường xuyên cũng không tốt cho sức khỏe bởi thiếu đi nguồn dinh dưỡng cân đối, thừa cholesterol. Nguy hiểm nhất là tạo thành thói quen lâu dài sau này, lớn lên vẫn thích trứng
Theo ThS.BS. Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng, trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, trứng có đủ các thành phần dinh dưỡng.
Trong 100 gam trứng gà toàn phần người ta tính ra chứa 14,8 g chất đạm; 11,6 g chất béo; 55 mg can xi; 2,70 mg sắt; 47 µg folat; 210 mg phospho; 1.29 µg vitamin B12; 700 µg vitaminA; acid béo không no nhiều nối đôi 1,36 g; cholesterol 470 mg, cùng nhiều chất khóang, acid béo no và không no khác.
Riêng trong lòng đỏ trứng, giá trị dinh dưỡng cao hơn lòng trắng với 100 gam lòng đỏ có: protein 13,6 gam; lipid 29,8 gam; 134 mg can xi; sắt 7.0 mg; kẽm 3.7 mg; folat 146 µmg; vitamin A 960 µg; cholesterol 2000mg và có rất nhiều các vitamin và khoáng chất khác, cũng như acid béo không no một hay nhiều nối đôi.
Mặc dù trứng có chứa lượng cholesterol đáng kể (600 mg cholesterol/100g trứng gà), nhưng lại có tương quan thuận lợi giữa Lecithin và cholesterol trong trứng, do vậy có sự điều hòa cholesterol, ngăn ngừa quá trình xơ vữa động mạch và đào thải cholesterol ra khỏi cơ thể.
Với tỷ lệ dinh dưỡng cân đối, trứng có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn và tốt khi sử dụng hợp lý.
“Với trẻ nhỏ từ 6 - 7 tháng tuổi một bữa ăn chỉ nên nửa lòng đỏ trứng; trẻ từ 8 - 9 tháng tuổi, mỗi bữa ăn 1 lòng đỏ trứng gà hoặc 4 quả trứng chim cút; trẻ từ 10 - 12 tháng tuổi, 1 quả/1 bữa (ngày chỉ nên 1 lần); trẻ từ 1 - 2 tuổi ăn từ 3 - 4 quả/tuần.
Đặc biệt, với người lớn, một tuần chỉ nên ăn 3 quả/tuần. Riêng với người bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng, vì nó không làm tăng huyết áp và cholesterol máu, nhưng chỉ nên 1- 2 quả/tuần”, BS Tiến cho biết.
Theo đó, từ khi nhỏ, có thể tập cho trẻ chế độ ăn giàu dinh dưỡng, phong phú các loại thực phẩm để trẻ em dần với nhiều món ăn mới. Như nấu cháo với lòng đỏ trứng, có thể dùng 1 lượng rất nhỏ thịt xay nhuyễn nấu lẫn. Ăn các loại cháo cá, tôm với các loại rau phù hợp để tăng sự hấp dẫn của món ăn.
Ở tuổi tập ăn cơm, món thịt xay tráng trứng, thịt cuốn lá lốt trộn trứng, nấm hương, gà chiên tẩm qua lòng đỏ trứng… sẽ giúp trẻ làm quen với thực phẩm mới dù vẫn có hương vị trứng quen thuộc nhưng lượng giảm đi rất nhiều.
Bên cạnh đó chế biến các thực phẩm tôm, cua, cá bắt mắt để trẻ làm quen, hình thành thói quen dinh dưỡng tốt, không lệ thuộc vào trứng.
Hồng Hải
Nguồn: suckhoebe.org
Tự Làm Mặt Nạ Dưỡng Da Bằng Sữa Chua
Một cốc sữa chua đem đến hương vị hấp dẫn đối với mọi lứa tuổi, đặc biệt với tính chất axit lên men tự nhiên nên chúng còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết và kích thích sự phát triển của tế bào mới.
Nếu chúng kết hợp với tính kháng khuẩn và cân bằng độ ẩm của mật ong cùng với axit tẩy nhẹ của nước chanh thì chúng tạo thành loại kem duong am cho da nhon. Loại mặt nạ này vừa loại bỏ tế bào chết, ngăn chặn sự xuất hiện các đốm đen và bảo vệ độ ẩm của làn da. Chính vì lý do đó, sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên sẽ có tác dụng đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da
Thành phần
- Sữa chua
- Mật ong
- Chanh
Thực hành
Bước 1: Đổ khoảng 2 thìa sữa chua vào bát.
Bước 2: Vắt nửa quả chanh lấy nước cho cùng với sữa chua.
Bước 3: Cho vào hỗn hợp 1 thìa mật ong.
Bước 4: Dùng thìa khuấy đều cho các thành phần với nhau tạo nên hỗn hợp nhuyễn.
Sử dụng
- Trước hết, bạn cần sử dụng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt của làn da. Bạn nên sử dụng với nước ấm để mở lỗ chân lông.
- Sau khi đã thấm khô da, bạn sử dụng mặt nạ để xoa nhẹ lên toàn bộ khuôn mặt.
- Để mặt nạ trên làn da 10 phút sau đó rửa lại với nước mát và thấm khô với khăn mềm
Hãy để mặt nạ trên làn da 10 phút để những thành phần ngấm sâu vào tế bào da.
Nên dùng khăn mềm để thấm khô cho làn da.
Thực hiện áp dụng mặt nạ sữa chua 2 lần cho mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy sự chuyển biến tích cực đối với làn da.
Nguồn: camnanglamdep.net
Nếu chúng kết hợp với tính kháng khuẩn và cân bằng độ ẩm của mật ong cùng với axit tẩy nhẹ của nước chanh thì chúng tạo thành loại kem duong am cho da nhon. Loại mặt nạ này vừa loại bỏ tế bào chết, ngăn chặn sự xuất hiện các đốm đen và bảo vệ độ ẩm của làn da. Chính vì lý do đó, sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên sẽ có tác dụng đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da
Thành phần
- Sữa chua
- Mật ong
- Chanh
Thực hành
Bước 1: Đổ khoảng 2 thìa sữa chua vào bát.
Bước 2: Vắt nửa quả chanh lấy nước cho cùng với sữa chua.
Bước 3: Cho vào hỗn hợp 1 thìa mật ong.
Bước 4: Dùng thìa khuấy đều cho các thành phần với nhau tạo nên hỗn hợp nhuyễn.
Sử dụng
- Trước hết, bạn cần sử dụng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt của làn da. Bạn nên sử dụng với nước ấm để mở lỗ chân lông.
- Sau khi đã thấm khô da, bạn sử dụng mặt nạ để xoa nhẹ lên toàn bộ khuôn mặt.
- Để mặt nạ trên làn da 10 phút sau đó rửa lại với nước mát và thấm khô với khăn mềm
Hãy để mặt nạ trên làn da 10 phút để những thành phần ngấm sâu vào tế bào da.
Nên dùng khăn mềm để thấm khô cho làn da.
Thực hiện áp dụng mặt nạ sữa chua 2 lần cho mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy sự chuyển biến tích cực đối với làn da.
Nguồn: camnanglamdep.net
Công Dụng Làm Đẹp Da Nhờ Nước Cam
Một quả cam tươi có thể ăn và cũng có thể được sử dụng để làm một cốc sinh tố giải nhiệt và đánh tan cơn khát một cách nhanh chóng. Đồng thời nước cam và vỏ cam còn được sử dụng để làm đẹp da.
Bên cạch việc dưỡng ẩm da bằng những loại kem dưỡng ẩm tốt hiện nay. Một trong những loại mặt nạ được biết đến nhằm dưỡng ẩm cho làn da được chế biến dựa trên sự kết hợp giữa nước cam, vỏ cam, mật ong, bột yến mạch và sữa chua. Mỗi thành phần này đảm nhiệm một chức năng giúp làn da sạch, khô thoáng và mịn màng hơn.
Nước cam cung cấp đầy đủ lượng kẽm và chất chống oxy hóa giúp tế bào da phát triển. Mật ong hoạt động như một thành phần kháng khuẩn đặc biệt, ngăn chặn sự phá hoại của mọi vấn đề về viêm nhiễm. Sữa chua với thành phần axit tự nhiên có tác dụng tác động ngăn chặn sự xuất hiện của các hắc tố da làm cho làn da trở nên sáng đẹp.
Trong khi đó, bột yến mạch cùng với vỏ cam có kết cấu theo kiểu dạng hạt nhỏ tác động làm bong tróc các tế bào chết cứng đầu giúp cho lỗ chân lông thông thoáng và kích thích các mạch máu lưu thông cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tế bào da phát triển.
Từ những lợi ích của các thành phần trên, việc chế biến một loại mặt nạ từ quả cam là việc nên làm. Phương pháp thực hiện đối với loại mặt nạ này cũng hết sức đơn giản và những thành phần nguyên liệu cũng sẵn có trong góc nội trợ.
Cam không chỉ giải nhiệt mà còn có tác dụng làm đẹp da.
Nếu bạn thực sự quan tâm đến vẻ đẹp của làn da, hãy bắt tay vào thực hiện theo những chỉ dẫn sau đây.
+ Công thức
- 1 quả cam vắt lấy nước
- 2 thìa vỏ cam khô đã được xay mịn
- 1/2 chén bột yến mạch
- 3 thìa sữa chua
- 2 thìa mật ong
+ Phương pháp
- Bước 1: Làm mặt nạ
Trộn tất cả các thành phần cần thiết vào một cái bát sạch tạo thành một hỗn hợp nhão vừa phải. Nếu hỗn hợp quá loãng có thể bổ sung thêm bột yến mạch để bảo đảm chúng có thể được sử dụng một cách dễ dàng trên khuôn mặt của bạn.
Hãy sử dụng một chiếc lọ có nắp đậy cẩn thận để đựng chúng và đặt vào tủ lạnh để sử dụng trong tuần.
- Bước 2: Áp dụng
Trước tiên, bạn phải sử dụng một chút nước ấm để xoa nhẹ lên khuôn mặt để loại bỏ bụi bẩn bám trên bề mặt của làn da, vừa giúp lỗ chân lông mở rộng tạo điều kiện cho các thành phần của mặt nạ thấm sâu vào tế bào da.
Tiếp theo, có thể sử dụng một lớp giấy thấm sạch hoặc áp dụng trực tiếp lên làn da trên khuôn mặt. Thư giãn 15 phút đủ để có được cảm giác mặt nạ khô trên da rồi rửa lại cho sạch với nước ấm.
Nếu có điều kiện, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm xoa nhẹ lên làn da để cân bằng độ ẩm cho làn da.
Kiên trì thực hiện áp dụng mặt nạ nước cam 2 lần trong mỗi tuần có thể giúp làn da trở nên sáng và mịn màng hơn gấp bội.
Nguồn: camnanglamdep.net
Bên cạch việc dưỡng ẩm da bằng những loại kem dưỡng ẩm tốt hiện nay. Một trong những loại mặt nạ được biết đến nhằm dưỡng ẩm cho làn da được chế biến dựa trên sự kết hợp giữa nước cam, vỏ cam, mật ong, bột yến mạch và sữa chua. Mỗi thành phần này đảm nhiệm một chức năng giúp làn da sạch, khô thoáng và mịn màng hơn.
Nước cam cung cấp đầy đủ lượng kẽm và chất chống oxy hóa giúp tế bào da phát triển. Mật ong hoạt động như một thành phần kháng khuẩn đặc biệt, ngăn chặn sự phá hoại của mọi vấn đề về viêm nhiễm. Sữa chua với thành phần axit tự nhiên có tác dụng tác động ngăn chặn sự xuất hiện của các hắc tố da làm cho làn da trở nên sáng đẹp.
Trong khi đó, bột yến mạch cùng với vỏ cam có kết cấu theo kiểu dạng hạt nhỏ tác động làm bong tróc các tế bào chết cứng đầu giúp cho lỗ chân lông thông thoáng và kích thích các mạch máu lưu thông cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tế bào da phát triển.
Từ những lợi ích của các thành phần trên, việc chế biến một loại mặt nạ từ quả cam là việc nên làm. Phương pháp thực hiện đối với loại mặt nạ này cũng hết sức đơn giản và những thành phần nguyên liệu cũng sẵn có trong góc nội trợ.
Cam không chỉ giải nhiệt mà còn có tác dụng làm đẹp da.
Nếu bạn thực sự quan tâm đến vẻ đẹp của làn da, hãy bắt tay vào thực hiện theo những chỉ dẫn sau đây.
+ Công thức
- 1 quả cam vắt lấy nước
- 2 thìa vỏ cam khô đã được xay mịn
- 1/2 chén bột yến mạch
- 3 thìa sữa chua
- 2 thìa mật ong
+ Phương pháp
- Bước 1: Làm mặt nạ
Trộn tất cả các thành phần cần thiết vào một cái bát sạch tạo thành một hỗn hợp nhão vừa phải. Nếu hỗn hợp quá loãng có thể bổ sung thêm bột yến mạch để bảo đảm chúng có thể được sử dụng một cách dễ dàng trên khuôn mặt của bạn.
Hãy sử dụng một chiếc lọ có nắp đậy cẩn thận để đựng chúng và đặt vào tủ lạnh để sử dụng trong tuần.
- Bước 2: Áp dụng
Trước tiên, bạn phải sử dụng một chút nước ấm để xoa nhẹ lên khuôn mặt để loại bỏ bụi bẩn bám trên bề mặt của làn da, vừa giúp lỗ chân lông mở rộng tạo điều kiện cho các thành phần của mặt nạ thấm sâu vào tế bào da.
Tiếp theo, có thể sử dụng một lớp giấy thấm sạch hoặc áp dụng trực tiếp lên làn da trên khuôn mặt. Thư giãn 15 phút đủ để có được cảm giác mặt nạ khô trên da rồi rửa lại cho sạch với nước ấm.
Nếu có điều kiện, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm xoa nhẹ lên làn da để cân bằng độ ẩm cho làn da.
Kiên trì thực hiện áp dụng mặt nạ nước cam 2 lần trong mỗi tuần có thể giúp làn da trở nên sáng và mịn màng hơn gấp bội.
Nguồn: camnanglamdep.net
Tác Hại Của Nhịn Ăn Để Giảm Cân
Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.
Bạn đang cố gắng để giảm cân và nghĩ rằng biện pháp tốt nhất là hạn chế ăn hoặc nhịn ăn. Theo chuyên gia dinh dưỡng Priya Kathpal ở Ấn độ, nhịn ăn có thể sẽ không giúp bạn giảm cân, thậm chí còn gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
Ảnh hưởng quá trình trao đổi chất
Theo The Health Site, khi cơ thể không nhận đủ chất dinh dưỡng, chế độ trao đổi chất sẽ tự động chậm lại đáng kể để tiết kiệm năng lượng hoạt động.
Hôi miệng
Khi cơ thể không nhận đủ carbohydrate cần thiết, nó sẽ gây ra trạng thái ketosis, sản xuất các hợp chất xeton, dẫn đến hôi miệng. Nếu bạn bỏ ăn bữa sáng, trạng thái này sẽ được tạo ra vào thời gian ăn trưa.
Thiếu dinh dưỡng
Nhiều loại vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết có thể bị loại bỏ khỏi chế độ ăn uống khi bạn nhịn đói. Điều này khiến cơ thể thiếu nhiều dưỡng chất, gây loãng xương, thiếu máu.
Mệt mỏi
Đây là một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất khi bạn ăn kiêng. Khi bạn đói, sự mất cân bằng vitamin trong cơ thể làm chậm quá trình sinh lý, dẫn đến mệt mỏi. Bạn sẽ không thể tập thể dục hiệu quả nếu bạn không có năng lượng.
Rối loạn giấc ngủ
Lên giường với bụng đói có thể dẫn đến đầy hơi, cảm giác khó chịu khiến bạn không thể ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
Mất nước
Đây cũng là tình trạng phổ biến ở những người nhịn ăn. Khi đói, cơ thể bị mất nước, dẫn đến tình trạng suy kiệt, mệt mỏi.
Giảm khối lượng cơ bắp
Ăn kiêng làm mất đi lượng protein cần thiết cho sự tăng trưởng cơ bắp, khiến cơ thể mất cơ, nhiều mỡ.
Da khô
Nhịn đói thường xuyên có thể khiến làn da bị khô, bong tróc.
Tóc mỏng, dễ gãy
Tóc cũng là bộ phận bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Ăn kiêng làm mất lượng protein cần thiết giúp nuôi dưỡng tóc, khiến chúng trở nên mỏng, giòn, dễ gãy.
Nguồn: cachgiamcan24h.net
Bạn đang cố gắng để giảm cân và nghĩ rằng biện pháp tốt nhất là hạn chế ăn hoặc nhịn ăn. Theo chuyên gia dinh dưỡng Priya Kathpal ở Ấn độ, nhịn ăn có thể sẽ không giúp bạn giảm cân, thậm chí còn gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
Ảnh hưởng quá trình trao đổi chất
Theo The Health Site, khi cơ thể không nhận đủ chất dinh dưỡng, chế độ trao đổi chất sẽ tự động chậm lại đáng kể để tiết kiệm năng lượng hoạt động.
Hôi miệng
Khi cơ thể không nhận đủ carbohydrate cần thiết, nó sẽ gây ra trạng thái ketosis, sản xuất các hợp chất xeton, dẫn đến hôi miệng. Nếu bạn bỏ ăn bữa sáng, trạng thái này sẽ được tạo ra vào thời gian ăn trưa.
Thiếu dinh dưỡng
Nhiều loại vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết có thể bị loại bỏ khỏi chế độ ăn uống khi bạn nhịn đói. Điều này khiến cơ thể thiếu nhiều dưỡng chất, gây loãng xương, thiếu máu.
Mệt mỏi
Đây là một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất khi bạn ăn kiêng. Khi bạn đói, sự mất cân bằng vitamin trong cơ thể làm chậm quá trình sinh lý, dẫn đến mệt mỏi. Bạn sẽ không thể tập thể dục hiệu quả nếu bạn không có năng lượng.
Rối loạn giấc ngủ
Lên giường với bụng đói có thể dẫn đến đầy hơi, cảm giác khó chịu khiến bạn không thể ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
Mất nước
Đây cũng là tình trạng phổ biến ở những người nhịn ăn. Khi đói, cơ thể bị mất nước, dẫn đến tình trạng suy kiệt, mệt mỏi.
Giảm khối lượng cơ bắp
Ăn kiêng làm mất đi lượng protein cần thiết cho sự tăng trưởng cơ bắp, khiến cơ thể mất cơ, nhiều mỡ.
Da khô
Nhịn đói thường xuyên có thể khiến làn da bị khô, bong tróc.
Tóc mỏng, dễ gãy
Tóc cũng là bộ phận bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Ăn kiêng làm mất lượng protein cần thiết giúp nuôi dưỡng tóc, khiến chúng trở nên mỏng, giòn, dễ gãy.
Nguồn: cachgiamcan24h.net
Giảm Cân Nhờ Kiểm Soát Mỡ Thừa
Việc kiểm soát mỡ thừa không chỉ giúp chị em sở hữu vóc dáng chuẩn mà còn cải thiện sức khỏe.
Tầm quan trọng của kiểm soát mỡ thừa đúng cách
Hiện nay, nhiều phụ nữ quan tâm thái quá đối với việc kiểm soát lượng mỡ, giảm cân, giảm mỡ. Đây là điều tốt nhưng chỉ có lợi khi bạn thực hiện đúng cách. Nhiều trường hợp vì ám ảnh với cân nặng nên duy trì nhịn ăn, lao đầu vào luyện tập mà không có kế hoạch rõ ràng, không hiểu chính xác vùng nào trên cơ thể cần được giảm, vùng nào không. Từ đó dẫn đến quá trình giảm cân thất bại hoặc có thể thành công nhưng để lại di chứng bệnh tật.
Kiểm soát mỡ thừa chặt chẽ giúp phái đẹp duy trì vóc dáng thon gọn cùng một cơ thể khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, một số chị em dù đã áp dụng mọi biện pháp giảm cân nhưng không hiệu quả. Họ lâm vào trạng thái chán nản, bỏ mặc tất cả, ăn uống mất kiểm soát, lười luyện tập và chỉ nằm dài trên giường. Điều này không chỉ khiến bạn đánh mất dáng vóc nuột nà mà còn có nguy cơ chung sống với vô số bệnh tật như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ, xơ vữa động mạch…
Việc kiểm soát chặt chẽ và đúng mức lượng mỡ thừa đóng vai trò quan trọng trong việc tìm ra phương pháp giảm mỡ phù hợp cho từng cơ địa, nhằm đạt đến chỉ số cơ thể lý tưởng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
Slim Up - chìa khóa giúp sở hữu chỉ số cơ thể lý tưởng
Nhận biết nhu cầu muốn hiểu chính xác về lượng mỡ thừa ngày càng cao của phái đẹp nhằm tìm ra hướng đi đúng cho công cuộc chống mỡ thừa, nhiều hệ thống máy đo đạc mỡ trong cơ thể ra đời, trong đó có máy phân tích mỡ hiện đại Slim Up.
Bằng hệ thống cảm ứng hiện đại, các công cụ điện tử, bộ máy thông mình này sẽ tự thực hiện toàn bộ các phép đo trên cơ thể người một cách chính xác và không sai sót. Từ những số liệu trên, Slim Up giúp bạn xác định đúng vị trí mỡ thừa cần loại bỏ, phát hiện trạng thái chất béo và chỉ định những vùng vẫn chưa đạt chuẩn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị khoa học.
Điểm đặc biệt của chiếc máy này là có thể đưa ra lời khuyên cho chế độ ăn uống, lối sống, mức độ luyện tập phù hợp với hình thái sinh lý mỗi người, nhằm nhanh chóng đạt được vóc dáng lý tưởng
Slim Up là giải pháp đo lường và kiểm soát mỡ thừa hiện đại, giúp phụ nữ nhận biết những chỉ số quan trọng với cơ thể và những vị trí mỡ thừa cần điều chỉnh.
Slim Up là giải pháp kiểm soát mỡ thừa hiệu quả bước đầu, thay thế bạn làm nhiệm vụ kiểm tra, đo lường và lên kế hoạch giảm mỡ để đạt được vóc dáng cân đối cũng như đảm bảo sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.
Ngoài ra, sau khi phát hiện những khu vực mỡ thừa và tỷ lệ mỡ mà cơ thể cần giảm, bạn nên có phương án giải quyết tối ưu bằng nhiều cách, trong đó hiệu quả nhanh chóng hơn cả là các phương pháp giảm mỡ không phẫu thuật tiên tiến, hiện đại.
Bác sĩ Đỗ Thị Hồng Loan - Giám đốc Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury cho biết, là trung tâm thẩm mỹ uy tín trong lĩnh vực giảm mỡ tại Việt Nam, suốt nhiều năm qua, Dencos Luxury luôn nỗ lực tìm kiếm, đổi mới và ứng dụng nhiều công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật hiện đại trên thế giới. Trong số đó có bộ đôi kiểm soát và giảm mỡ hoàn hảo Slim Up và Cavi-Deluxe.
Công nghệ Slim Up xác định chính xác vị trí mỡ thừa, từ đó lên phác đồ điều trị, tạo điều kiện thuận lợi cho công nghệ Cavi-Deluxe sử dụng các bước sóng siêu âm nhằm xử lý triệt để, an toàn, chuẩn xác tế bào mỡ, hóa lỏng chúng và đào thải ra ngoài ngay sau lần điều trị duy nhất.
"Hơn nữa, nguồn năng lượng nhiệt từ các bước sóng có khả năng phục hồi hệ thống collagen đứt gãy, tăng sinh collagen giúp làn da tăng tính đàn hồi, săn chắc, từ đó tình trạng rạn da, chảy xệ được cải thiện. Kết quả sau điều trị có thể làm giảm8-20cm vòng eo một cách nhanh chóng và dễ dàng, giúp bạn kiểm soát mỡ thừa và giữ gìn vóc dáng nuột nà”, bác sĩ Loan nói thêm. Xem thêm chi tiết tại đây.
Nguồn: cachgiamcan24h.net
Tầm quan trọng của kiểm soát mỡ thừa đúng cách
Hiện nay, nhiều phụ nữ quan tâm thái quá đối với việc kiểm soát lượng mỡ, giảm cân, giảm mỡ. Đây là điều tốt nhưng chỉ có lợi khi bạn thực hiện đúng cách. Nhiều trường hợp vì ám ảnh với cân nặng nên duy trì nhịn ăn, lao đầu vào luyện tập mà không có kế hoạch rõ ràng, không hiểu chính xác vùng nào trên cơ thể cần được giảm, vùng nào không. Từ đó dẫn đến quá trình giảm cân thất bại hoặc có thể thành công nhưng để lại di chứng bệnh tật.
Kiểm soát mỡ thừa chặt chẽ giúp phái đẹp duy trì vóc dáng thon gọn cùng một cơ thể khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, một số chị em dù đã áp dụng mọi biện pháp giảm cân nhưng không hiệu quả. Họ lâm vào trạng thái chán nản, bỏ mặc tất cả, ăn uống mất kiểm soát, lười luyện tập và chỉ nằm dài trên giường. Điều này không chỉ khiến bạn đánh mất dáng vóc nuột nà mà còn có nguy cơ chung sống với vô số bệnh tật như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ, xơ vữa động mạch…
Việc kiểm soát chặt chẽ và đúng mức lượng mỡ thừa đóng vai trò quan trọng trong việc tìm ra phương pháp giảm mỡ phù hợp cho từng cơ địa, nhằm đạt đến chỉ số cơ thể lý tưởng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
Slim Up - chìa khóa giúp sở hữu chỉ số cơ thể lý tưởng
Nhận biết nhu cầu muốn hiểu chính xác về lượng mỡ thừa ngày càng cao của phái đẹp nhằm tìm ra hướng đi đúng cho công cuộc chống mỡ thừa, nhiều hệ thống máy đo đạc mỡ trong cơ thể ra đời, trong đó có máy phân tích mỡ hiện đại Slim Up.
Bằng hệ thống cảm ứng hiện đại, các công cụ điện tử, bộ máy thông mình này sẽ tự thực hiện toàn bộ các phép đo trên cơ thể người một cách chính xác và không sai sót. Từ những số liệu trên, Slim Up giúp bạn xác định đúng vị trí mỡ thừa cần loại bỏ, phát hiện trạng thái chất béo và chỉ định những vùng vẫn chưa đạt chuẩn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị khoa học.
Điểm đặc biệt của chiếc máy này là có thể đưa ra lời khuyên cho chế độ ăn uống, lối sống, mức độ luyện tập phù hợp với hình thái sinh lý mỗi người, nhằm nhanh chóng đạt được vóc dáng lý tưởng
Slim Up là giải pháp đo lường và kiểm soát mỡ thừa hiện đại, giúp phụ nữ nhận biết những chỉ số quan trọng với cơ thể và những vị trí mỡ thừa cần điều chỉnh.
Slim Up là giải pháp kiểm soát mỡ thừa hiệu quả bước đầu, thay thế bạn làm nhiệm vụ kiểm tra, đo lường và lên kế hoạch giảm mỡ để đạt được vóc dáng cân đối cũng như đảm bảo sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.
Ngoài ra, sau khi phát hiện những khu vực mỡ thừa và tỷ lệ mỡ mà cơ thể cần giảm, bạn nên có phương án giải quyết tối ưu bằng nhiều cách, trong đó hiệu quả nhanh chóng hơn cả là các phương pháp giảm mỡ không phẫu thuật tiên tiến, hiện đại.
Bác sĩ Đỗ Thị Hồng Loan - Giám đốc Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury cho biết, là trung tâm thẩm mỹ uy tín trong lĩnh vực giảm mỡ tại Việt Nam, suốt nhiều năm qua, Dencos Luxury luôn nỗ lực tìm kiếm, đổi mới và ứng dụng nhiều công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật hiện đại trên thế giới. Trong số đó có bộ đôi kiểm soát và giảm mỡ hoàn hảo Slim Up và Cavi-Deluxe.
Công nghệ Slim Up xác định chính xác vị trí mỡ thừa, từ đó lên phác đồ điều trị, tạo điều kiện thuận lợi cho công nghệ Cavi-Deluxe sử dụng các bước sóng siêu âm nhằm xử lý triệt để, an toàn, chuẩn xác tế bào mỡ, hóa lỏng chúng và đào thải ra ngoài ngay sau lần điều trị duy nhất.
"Hơn nữa, nguồn năng lượng nhiệt từ các bước sóng có khả năng phục hồi hệ thống collagen đứt gãy, tăng sinh collagen giúp làn da tăng tính đàn hồi, săn chắc, từ đó tình trạng rạn da, chảy xệ được cải thiện. Kết quả sau điều trị có thể làm giảm8-20cm vòng eo một cách nhanh chóng và dễ dàng, giúp bạn kiểm soát mỡ thừa và giữ gìn vóc dáng nuột nà”, bác sĩ Loan nói thêm. Xem thêm chi tiết tại đây.
Nguồn: cachgiamcan24h.net
